인천광역시 서구 공촌동 마사지, 지압등 업체정보
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질문과 답변
핫스톤 마사지란 무엇인가요?
2025-05-23
핫스톤 마사지는 매끄럽게 다듬어진 따뜻한 현무암 돌을 이용하여 근육과 관절을 마사지하는 치료법입니다. 돌의 열기는 근육을 이완시키고 혈액순환을 개선하며, 마사지사의 손길과 결합하여 깊은 이완과 통증 완화 효과를 제공합니다. 긴장된 근육을 풀어주고 스트레스를 해소하는 데 효과적입니다. 특히 만성적인 통증이나 근육 경직을 가진 분들에게 추천합니다.
임산부 마사지는 언제부터 받을 수 있나요?
2025-05-23
일반적으로 임신 12주 이후부터 임산부 마사지를 받는 것이 안전합니다. 하지만 개인의 건강 상태와 임신 과정에 따라 다를 수 있으므로, 임신 전 또는 임신 초기에 산부인과 의사와 상담하여 마사지를 받아도 되는 시기와 적절한 마사지 종류를 확인하는 것이 좋습니다. 특히, 고위험 임신인 경우에는 의사의 승인을 받는 것이 필수적입니다.
암마 테라피 마사지는 어떤 효과가 있나요?
2025-05-23
암마 테라피는 인도 전통 의학에서 유래한 마사지로, 몸 전체의 에너지 흐름을 조절하여 균형을 회복하는 데 초점을 맞춥니다. 긴장된 근육을 풀어주고 관절의 가동성을 향상시키는 효과가 있으며, 스트레스 감소, 수면 개선, 면역 체계 강화에도 도움이 될 수 있습니다. 부드러운 압력과 스트레칭을 통해 심신의 안정을 찾도록 돕는 것이 특징입니다.
트리거 포인트 테라피 마사지는 어떤 원리로 통증을 완화하나요?
2025-05-23
트리거 포인트 테라피는 근육 속 압통점(트리거 포인트)을 찾아 직접적인 압력을 가하여 통증을 완화하는 기법입니다. 트리거 포인트는 근육의 과긴장으로 인해 발생하는 작은 뭉침으로, 주변 조직에 통증을 방사할 수 있습니다. 마사지사는 이러한 압통점을 찾아 압력을 가함으로써 근육의 긴장을 풀어주고 통증을 줄이는 효과를 얻습니다. 만성적인 근육통, 두통, 요통 등에 효과적입니다.
수기 마사지는 어떤 종류가 있나요?
2025-05-23
수기 마사지는 손을 이용하여 근육과 연부조직을 직접적으로 자극하는 마사지의 총칭입니다. 따라서 매우 다양한 종류가 존재하며, 스웨디시 마사지, 스포츠 마사지, 아로마 마사지 등 다양한 기법을 포함합니다. 각 기법은 압력의 강도, 마사지 속도, 사용하는 오일 등에서 차이가 있으며, 목표하는 효과(이완, 근육 회복, 통증 완화 등)에 따라 선택할 수 있습니다. 보다 구체적인 종류를 원하시면 추가 질문을 주세요.
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