인천광역시 남동구 남촌동 마사지, 지압등 업체정보
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질문과 답변
핫스톤 마사지란 무엇인가요?
2025-05-24
핫스톤 마사지는 매끈하게 데워진 현무암을 이용하여 근육과 조직을 이완시키는 마사지 테라피입니다. 뜨거운 돌의 열은 근육 깊숙이 열을 전달하여 긴장을 풀어주고 혈액순환을 개선하는데 도움을 줍니다. 마사지사는 돌을 신체의 특정 부위에 놓거나, 돌을 이용하여 부드러운 마사지를 진행합니다. 긴장성 두통, 근육통, 스트레스 해소에 효과적입니다.
암마 테라피 마사지는 어떤 효과가 있나요?
2025-05-24
암마 테라피는 일본 전통 마사지로, 압박과 스트레칭을 통해 몸의 균형을 맞추고 에너지 흐름을 원활하게 하는 것을 목표로 합니다. 주요 효과는 근육통 완화, 스트레스 감소, 혈액순환 개선입니다. 또한, 관절의 유연성을 높이고 자세를 교정하는 데에도 도움이 됩니다. 몸의 긴장을 풀어주고 심신의 안정을 찾는데 효과적입니다.
임산부 마사지는 안전한가요? 임신 중 어떤 점을 주의해야 하나요?
2025-05-24
임산부 마사지는 전문적인 교육을 받은 테라피스트에게 받는 것이 중요하며, 임신 초기나 고위험 임산부는 의사와 상담 후 진행하는 것이 좋습니다. 마사지 시에는 복부를 제외한 부위를 중심으로 부드럽게 진행되며, 압력의 강도를 조절하고 편안한 자세를 유지하는 것이 중요합니다. 혈압이나 심박수에 변화가 있으면 즉시 마사지를 중단하고 의사와 상담해야 합니다. 아로마 오일 사용 시 유해 성분이 없는 제품을 사용하는 것이 좋습니다.
트리거 포인트 테라피 마사지는 어떤 원리로 통증을 완화하나요?
2025-05-24
트리거 포인트 테라피는 근육의 긴장으로 인해 발생하는 통증점(트리거 포인트)을 찾아 압박하여 통증을 완화하는 마사지 기법입니다. 트리거 포인트는 근육 속의 작은 뭉친 부위로, 압박을 가하면 통증이 방사될 수 있습니다. 이러한 트리거 포인트를 특정 기법을 이용해 직접 자극하여 근육의 긴장을 풀어주고 통증을 줄이는 원리입니다. 만성적인 근육통이나 특정 부위의 통증에 효과적일 수 있습니다.
크라니오세이크럴 마사지는 어떤 종류의 마사지인가요?
2025-05-24
크라니오세이크럴 테라피는 머리(Cranium)와 척추(Sacrum)를 연결하는 뇌척수액의 흐름을 조절하여 신체의 자연 치유력을 높이는 매우 부드러운 마사지 기법입니다. 가벼운 터치를 통해 몸의 균형을 맞추고, 스트레스를 완화하며, 신체의 자가치유 능력을 향상시키는 데 중점을 둡니다. 두통, 턱관절 장애, 불면증 등 다양한 증상에 도움이 될 수 있습니다. 심신의 이완과 스트레스 해소에 효과적입니다.
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