인천광역시 계양구 갈현동 마사지, 지압등 업체정보
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질문과 답변
핫스톤 마사지란 무엇인가요?
2025-05-24
핫스톤 마사지는 매끈하게 데워진 현무암 돌을 이용하여 근육을 이완시키고 혈액순환을 촉진하는 마사지입니다. 돌의 열기는 근육 깊숙이 열을 전달하여 긴장을 풀어주고, 마사지사의 손길과 함께 더욱 효과적인 이완을 제공합니다. 스트레스 해소, 근육통 완화, 통증 감소에 효과적이며, 심신의 안정을 찾는데 도움을 줍니다.
임산부 마사지는 안전한가요? 어떤 점을 주의해야 하나요?
2025-05-24
임산부 마사지는 전문적인 임산부 마사지 자격증을 가진 테라피스트에게 받는 것이 중요합니다. 임신 중에는 호르몬 변화와 신체 변화로 인해 일반 마사지와는 다른 주의가 필요합니다. 임신 초기에는 자궁에 직접적인 압력을 가하는 것을 피하고, 임신 후기에는 혈압 변화와 부종에 유의해야 합니다. 마사지 전에 반드시 임신 상태와 건강 상태를 알리고, 불편함을 느끼면 언제든지 마사지사에게 알리는 것이 중요합니다.
암마 테라피 마사지는 어떤 효과가 있나요?
2025-05-24
암마 테라피는 엄지와 손바닥을 이용하여 몸 전체를 압박하고 문지르는 일본 전통 마사지입니다. 경락을 따라 움직이며 기의 흐름을 개선하고, 근육 긴장을 완화시켜 통증을 줄이는 데 효과적입니다. 스트레스 해소와 심신의 안정에도 도움이 되며, 혈액순환을 개선하여 신진대사를 활성화하는 효과도 있습니다. 부드러운 움직임과 강한 압력 조절을 통해 개인의 상태에 맞는 맞춤 마사지가 가능합니다.
트리거 포인트 테라피 마사지는 어떤 사람에게 적합한가요?
2025-05-24
트리거 포인트 테라피는 근육의 긴장된 부분인 '트리거 포인트'를 찾아 압력을 가하여 통증을 완화시키는 마사지 기법입니다. 만성적인 근육통, 두통, 어깨 통증, 요통 등 다양한 통증을 가진 사람들에게 적합하며, 특정 근육의 긴장으로 인한 통증의 원인을 찾아 해결하는 데 효과적입니다. 하지만 모든 통증에 적용 가능한 것은 아니며, 전문가의 정확한 진단과 치료가 필요합니다.
수기 마사지는 어떤 종류가 있나요?
2025-05-24
수기 마사지는 손을 이용한 다양한 마사지 기법을 통칭합니다. 스웨디시 마사지, 딥티슈 마사지, 스포츠 마사지 등 다양한 종류가 있으며, 각각의 기법은 압력의 강도, 마사지 속도, 기법 등이 다릅니다. 스웨디시 마사지는 부드러운 긴장 완화에 중점을 두고, 딥티슈 마사지는 깊은 근육 조직을 집중적으로 관리합니다. 스포츠 마사지는 운동 후 근육 회복과 부상 예방에 효과적입니다. 본인의 상태와 목적에 맞는 수기 마사지 종류를 선택하는 것이 중요합니다.
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