경상남도 창원시 진해구 장천동 마사지, 지압등 업체정보

핫스톤 마사지는 매끈하게 데워진 현무암 돌을 이용하여 근육과 결합조직을 이완시키는 마사지입니다. 돌의 열은 근육 깊숙이 열을 전달하여 긴장을 풀어주고, 혈액순환을 개선하며, 심신의 이완을 도와줍니다. 마사지사는 돌을 이용하여 부드럽게 압력을 가하며 마사지를 진행합니다. 열과 압력의 조화로 근육통 완화, 스트레스 해소에 효과적입니다.

임산부 마사지는 일반적으로 임신 12주 이후부터 받는 것이 좋습니다. 하지만 임신 전에 마사지를 받았던 경험이나 특별한 건강 문제가 없는 경우라면 의사와 상담 후 조기에 시작할 수도 있습니다. 임신 중에는 호르몬 변화와 신체 변화로 인해 통증이나 불편함이 발생할 수 있으므로, 전문적인 임산부 마사지 테라피스트에게 받는 것이 안전하며, 마사지 중 불편함을 느끼면 언제든지 중단할 수 있습니다. 특히 임신 후기에는 엎드려서 받기 힘드므로, 옆으로 누워서 받을 수 있는 자세를 고려해야 합니다.

크라니오세이크럴 마사지는 머리(크라니오)와 척추(세이크럴)를 잇는 신체의 뇌척수액 순환에 초점을 맞춘 부드러운 마사지입니다. 가벼운 압력과 부드러운 터치를 통해 뇌척수액의 흐름을 개선하고 신체의 자연 치유력을 증진시켜 줍니다. 두통, 만성 통증, 스트레스 완화에 도움이 되며, 신경계의 균형을 회복하는 데 효과적입니다. 매우 부드러운 마사지이므로, 다른 마사지에 비해 강한 압력을 선호하지 않는 분들에게 적합합니다.

트리거 포인트 테라피 마사지는 근육의 특정 부위(트리거 포인트)에 집중하여 통증을 완화시키는 마사지입니다. 트리거 포인트는 근육의 긴장으로 인해 발생하는 작고 단단한 덩어리로, 압력을 가하면 통증이 방사될 수 있습니다. 마사지사는 이러한 트리거 포인트를 찾아 특정 기법을 사용하여 긴장을 풀어줍니다. 만성 통증, 근육통, 운동 후 통증 완화에 효과적이며, 근육의 기능 회복에도 도움을 줍니다.

수기 마사지는 손을 이용하여 직접적으로 근육과 조직을 자극하는 마사지의 총칭입니다. 종류는 매우 다양하며, 스웨디시 마사지, 스포츠 마사지, 림프 드레나지 마사지 등 여러 가지 기법이 포함됩니다. 마사지사의 기술과 경험에 따라 다양한 강도와 기법으로 진행되며, 목적에 따라 근육통 완화, 혈액순환 개선, 스트레스 해소 등 다양한 효과를 얻을 수 있습니다. 어떤 종류의 수기 마사지를 받을지는 개인의 목표와 선호도에 따라 결정하는 것이 좋습니다.