경상남도 창원시 진해구 앵곡동 마사지, 지압등 업체정보
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질문과 답변
딥티슈 마사지는 얼마나 아픈가요?
2025-05-23
딥티슈 마사지는 근육의 깊은 층까지 작용하기 때문에 일반 마사지보다 강한 압력을 사용합니다. 따라서 통증을 느낄 수 있지만, 참을 수 없는 수준의 고통은 아닙니다. 마사지사와 충분히 소통하여 압력의 강도를 조절하는 것이 중요하며, 불편함을 느끼면 언제든지 마사지사에게 알려야 합니다. 통증은 근육의 긴장이 풀리면서 점차적으로 감소합니다. 마사지 후에는 근육통이 있을 수 있지만, 이는 일시적인 현상이며 충분한 휴식을 취하면 회복됩니다.
스포츠 마사지 후 얼마나 휴식을 취해야 하나요?
2025-05-23
스포츠 마사지는 운동 후 근육 회복을 돕지만, 마사지 후에도 충분한 휴식이 필요합니다. 마사지 강도와 개인의 컨디션에 따라 다르지만, 일반적으로 가벼운 운동은 하루 정도 후에, 강한 운동은 2-3일 후에 재개하는 것이 좋습니다. 마사지 후에는 수분 섭취를 충분히 하고, 과도한 활동은 피하는 것이 좋습니다. 몸의 반응을 잘 살피고, 통증이 지속되거나 심해진다면 의사나 전문가와 상담하는 것이 중요합니다.
아쉬아츠 마사지는 어떤 효과가 있나요?
2025-05-23
아쉬아츠 마사지는 에너지 흐름을 조절하고 균형을 맞추는 것을 목표로 합니다. 스트레스 감소, 긴장 완화, 통증 완화, 그리고 전반적인 신체적, 정신적 안정에 효과적입니다. 특히 만성적인 통증이나 피로를 호소하는 사람들에게 도움이 될 수 있으며, 유연성 향상에도 효과가 있습니다. 하지만 의학적인 치료를 대체할 수 없으며, 심각한 질병이 있는 경우 의사와 상담 후 마사지를 받는 것이 좋습니다.
하와이안 라파아우 마사지는 어떤 종류의 마사지인가요?
2025-05-23
하와이안 라파아우 마사지는 하와이 전통 마사지로, 부드러운 스트로크와 리드미컬한 동작을 통해 몸과 마음의 균형을 찾도록 돕는 마사지입니다. 긴장을 풀고 이완시키는 효과가 뛰어나며, 에너지 흐름을 개선하고 정신적인 안정을 가져다줍니다. 아로마 오일을 사용하는 경우도 있으며, 부드럽고 편안한 분위기 속에서 진행됩니다. 근육의 깊은 층까지 자극하는 딥티슈 마사지와는 달리 부드러운 압력을 사용하여 편안함에 중점을 둡니다.
허니 마사지는 어떤 원리로 효과를 내나요?
2025-05-23
허니 마사지는 꿀을 이용하여 피부의 노폐물을 제거하고, 피부 재생을 촉진하는 마사지입니다. 꿀의 점성이 피부에 달라붙으면서 모공 속 노폐물과 독소를 흡착하고, 피부를 부드럽게 해줍니다. 또한, 꿀의 항균 및 항염 작용으로 피부 트러블을 예방하고 개선하는 효과도 있습니다. 마사지 과정에서 꿀이 피부에 자극을 줄 수 있으므로 민감성 피부는 주의해야 하며, 전문가와 상담 후 시술하는 것이 좋습니다. 마사지 후에는 꿀을 충분히 씻어내는 것이 중요합니다.
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