경상남도 창원시 진해구 대영동 마사지, 지압등 업체정보
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질문과 답변
딥티슈 마사지란 무엇인가요?
2025-05-23
딥티슈 마사지는 근육의 깊은 층에 집중하여 긴장과 통증을 완화시키는 강한 압력의 마사지 기법입니다. 만성적인 근육통, 근막통증증후군, 스포츠 부상 등에 효과적이며, 뭉친 근육을 풀어주고 혈액순환을 개선하는 데 도움을 줍니다. 다만, 강한 압력으로 인해 통증이 수반될 수 있으며, 처음 받는 경우에는 가벼운 압력으로 시작하는 것이 좋습니다. 마사지 후에는 근육통이 발생할 수 있으나, 일반적으로 며칠 안에 사라집니다.
스포츠 마사지는 어떤 효과가 있나요?
2025-05-23
스포츠 마사지는 운동 전, 중, 후에 근육의 기능을 최적화하고 부상을 예방하며 회복을 촉진하는 데 목적이 있습니다. 운동 전에는 근육의 유연성을 높이고 혈액순환을 개선하여 운동 수행능력을 향상시키고 부상 위험을 줄입니다. 운동 중에는 근육의 피로를 줄이고 경련을 예방합니다. 운동 후에는 근육의 회복을 촉진하고 젖산 축적을 감소시켜 통증을 완화하고 회복 시간을 단축시킵니다.
아쉬아츠 마사지의 특징은 무엇인가요?
2025-05-23
아쉬아츠 마사지는 아유르베다 전통 의학에 기반한 마사지로, 따뜻한 허브 오일을 사용하여 근육과 관절의 긴장을 풀어주는 것이 특징입니다. 부드러운 스트로크와 리드미컬한 동작을 통해 심신의 이완을 도와 스트레스 해소와 숙면에 도움을 줍니다. 또한, 림프 순환을 개선하고 독소 배출을 촉진하는 효과도 있습니다. 아로마 오일의 향기는 심리적인 안정감을 더해줍니다.
허니 마사지란 무엇이며 어떤 효과가 있나요?
2025-05-23
허니 마사지는 꿀을 이용하여 피부의 노폐물과 독소를 제거하고 피부를 정화하는 마사지입니다. 꿀의 점성을 이용하여 피부에 흡착시킨 후 부드럽게 떼어내면 피부 표면의 각질과 불순물이 제거됩니다. 피부의 톤을 개선하고 보습 효과를 높이며, 혈액순환을 개선하여 피부의 건강을 증진시키는 효과가 있습니다. 민감성 피부의 경우에는 사전에 패치 테스트를 하는 것이 좋습니다.
지압 마사지는 어떤 원리로 효과를 보이나요?
2025-05-23
지압 마사지는 몸의 특정 지점인 경혈을 압박하여 기의 흐름을 원활하게 하고 통증을 완화하는 마사지입니다. 경혈은 신체의 에너지 흐름과 관련이 있다고 여겨지며, 이 부위를 자극하면 통증 완화, 스트레스 해소, 혈액순환 개선 등의 효과를 볼 수 있다고 합니다. 지압은 숙련된 전문가에게 받는 것이 중요하며, 과도한 압력은 오히려 부작용을 유발할 수 있습니다. 자가 지압의 경우, 적절한 강도와 위치를 정확히 파악하는 것이 중요합니다.
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