경상남도 창원시 의창구 소답동 마사지, 지압등 업체정보
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질문과 답변
핫스톤 마사지란 무엇인가요?
2025-05-23
핫스톤 마사지는 매끈하게 데워진 현무암 돌을 이용하여 근육을 이완시키는 마사지 기법입니다. 돌의 열기는 근육 깊숙이 열을 전달하여 긴장을 풀어주고 혈액순환을 개선하는 데 도움을 줍니다. 부드러운 압력과 따뜻한 열감으로 심신의 안정을 찾고 통증 완화에도 효과적입니다.
암마 테라피 마사지는 어떤 효과가 있나요?
2025-05-23
암마 테라피는 일본 전통 마사지로, 압박과 스트레칭을 통해 몸의 균형을 맞추고 에너지 흐름을 원활하게 합니다. 어깨와 등의 통증 완화, 자세 교정, 스트레스 해소, 피로 회복에 효과적이며, 신체의 유연성을 향상시키는 데에도 도움이 됩니다. 마사지 후에는 몸이 가볍고 편안해지는 것을 느낄 수 있습니다.
임산부 마사지는 안전한가요? 임신 중기에 받아도 될까요?
2025-05-23
임산부 마사지는 임신 중 특히 등과 허리의 통증을 완화하는 데 도움이 됩니다. 하지만 임신 초기와 후기에는 받지 않는 것이 좋으며, 반드시 전문적인 임산부 마사지 경험이 있는 테라피스트에게 받아야 합니다. 임신 중기라도 특별한 문제가 없는지 산부인과 의사와 상담 후 마사지를 받는 것이 안전합니다. 마사지 시 자극적인 압력은 피해야 합니다.
수기 마사지와 다른 마사지의 차이점은 무엇인가요?
2025-05-23
수기 마사지는 손을 이용하여 직접적으로 근육과 조직을 자극하는 마사지 기법입니다. 다른 마사지 기법들(핫스톤, 뱀부 등)은 도구를 이용하지만, 수기 마사지는 오롯이 테라피스트의 손길에 의존하여 개인의 상태에 맞춘 세밀한 관리가 가능합니다. 때문에 근육의 긴장을 풀고 통증을 완화하는 데 효과적이며, 다른 마사지와 병행하여 시너지 효과를 얻을 수 있습니다.
트리거 포인트 테라피 마사지는 어떤 사람들에게 적합한가요?
2025-05-23
트리거 포인트 테라피는 근육의 특정 지점(트리거 포인트)을 압박하여 통증과 근육 긴장을 완화하는 마사지입니다. 만성적인 근육통, 두통, 어깨 결림, 요통 등 근골격계 질환을 겪는 사람들에게 효과적입니다. 특히 자세가 좋지 않거나 반복적인 동작으로 인한 근육 손상이 있는 경우, 통증의 근본 원인을 해결하는 데 도움을 줄 수 있습니다. 하지만 심각한 질환이 있는 경우 전문의와 상담 후 시행해야 합니다.
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