경상남도 창원시 성산구 용호동 마사지, 지압등 업체정보
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질문과 답변
스포츠 마사지는 어떤 사람들에게 적합한가요?
2025-05-23
스포츠 마사지는 운동선수뿐 아니라, 운동 후 근육통을 호소하는 사람, 자세가 좋지 않아 근육 불균형을 경험하는 사람, 만성적인 통증을 가진 사람들에게도 효과적입니다. 특히 운동 전 마사지를 통해 근육을 예열하고, 운동 후 마사지를 통해 근육 회복을 돕고 부상을 예방하는 데 도움이 됩니다. 하지만 심각한 부상이나 질병이 있는 경우 의사와 상담 후 받는 것이 좋습니다.
딥티슈 마사지는 얼마나 아픈가요?
2025-05-23
딥티슈 마사지는 깊은 근육층을 자극하기 때문에 일반 마사지보다 통증이 더 심하게 느껴질 수 있습니다. 하지만 통증은 개인의 통증 역치와 마사지 강도에 따라 다르게 느껴집니다. 마사지사에게 통증의 강도를 솔직하게 전달하여 강도를 조절할 수 있습니다. 마사지 후에는 근육통이 있을 수 있지만, 일반적으로 1~2일 이내에 사라집니다.
터키쉬 마사지는 어떤 종류의 오일을 사용하나요?
2025-05-23
터키쉬 마사지, 혹은 함맘 마사지는 전통적으로 올리브 오일이나 아르간 오일 등 천연 오일을 사용합니다. 하지만 요즘에는 다양한 향과 효능을 가진 에센셜 오일이 첨가되기도 합니다. 마사지샵마다 사용하는 오일의 종류가 다를 수 있으므로, 예약 전에 문의하는 것이 좋습니다. 만약 특정 향이나 성분에 알레르기가 있다면 미리 알려주는 것이 중요합니다.
지압 마사지는 어떤 효과가 있나요?
2025-05-23
지압 마사지는 특정 압력점을 자극하여 몸의 균형을 맞추고 통증을 완화하는 효과가 있습니다. 혈액 순환을 촉진하고, 신경계를 안정시키며, 스트레스 해소에도 도움이 됩니다. 두통, 소화불량, 불면증 등 다양한 증상에 효과적일 수 있습니다. 하지만 지압은 전문가에게 받는 것이 좋으며, 자가 지압은 부작용이 있을 수 있으니 주의해야 합니다.
얼음 마사지는 어떻게 하는 건가요?
2025-05-23
얼음 마사지는 얼음 조각이나 얼음팩을 이용하여 피부에 직접적으로 마사지하는 방법입니다. 주로 부상이나 염증 부위에 통증과 붓기를 줄이기 위해 사용됩니다. 얼음을 직접 피부에 대지 말고, 얇은 수건이나 천으로 감싸서 마사지하는 것이 좋습니다. 한 부위에 15분 이상 지속해서 마사지하지 않도록 주의하고, 피부가 너무 차가워지거나 통증이 심해지면 즉시 중단해야 합니다.
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