경상남도 창원시 성산구 대방동 마사지, 지압등 업체정보
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질문과 답변
딥티슈 마사지는 얼마나 아픈가요?
2025-05-23
딥티슈 마사지는 근육의 깊은 층에 작용하기 때문에 일반적인 마사지보다 강한 압력을 사용합니다. 따라서 약간의 통증이나 불편함을 느낄 수 있습니다. 하지만 참을 수 없는 수준의 고통은 아니며, 마사지사는 고객의 통증 수준에 맞춰 압력을 조절합니다. 마사지 전에 마사지사와 충분히 상담하여 원하는 압력 강도를 조절하는 것이 좋습니다. 통증이 심하다면 언제든지 마사지사에게 알려주세요.
스포츠 마사지 후 얼마나 휴식을 취해야 하나요?
2025-05-23
스포츠 마사지는 근육의 피로를 풀어주고 회복을 촉진하는 데 효과적입니다. 마사지 후에는 가벼운 운동이나 스트레칭을 통해 근육을 이완시켜주는 것이 좋습니다. 하지만 과격한 운동은 피하고 충분한 휴식을 취하는 것이 중요합니다. 마사지 받은 부위에 붓기나 통증이 심하다면 24시간 정도 충분한 휴식을 취하고, 경미한 경우에는 몇 시간의 휴식 후 가벼운 활동을 해도 괜찮습니다. 본인의 몸 상태를 잘 살피며 휴식 시간을 결정하는 것이 가장 좋습니다.
아로마 오일을 사용하는 허니 마사지는 어떤 효과가 있나요?
2025-05-23
허니 마사지는 꿀의 보습 효과와 아로마 오일의 향기 테라피 효과를 동시에 얻을 수 있는 마사지입니다. 꿀은 피부에 수분을 공급하고 피부 트러블을 개선하는 데 도움을 주며, 아로마 오일은 심신의 안정과 스트레스 해소에 효과적입니다. 마사지 과정에서 꿀이 피부에 흡수되면서 피부결 개선과 혈액 순환 개선에 도움이 될 수 있습니다. 하지만 꿀에 알레르기가 있는 경우 주의해야 하며, 마사지 전에 마사지사에게 알레르기 여부를 반드시 알려주어야 합니다.
지압 마사지는 어떤 부위에 효과적이며, 어떤 질환에 도움이 되나요?
2025-05-23
지압 마사지는 몸의 특정 지점(경혈)을 압박하여 통증을 완화하고 건강을 증진시키는 마사지입니다. 두통, 어깨 결림, 요통, 소화 불량 등 다양한 질환에 효과적이며, 스트레스 해소에도 도움이 됩니다. 효과적인 부위는 통증이나 불편함을 느끼는 부위에 집중적으로 시행되지만, 전신 지압을 통해 전반적인 건강 증진을 도모할 수 있습니다. 하지만 지압 마사지는 치료 목적의 마사지가 아니며, 질병의 치료를 위해서는 의사의 진료를 받는 것이 중요합니다.
얼음 마사지는 어떤 효과가 있고, 어떤 경우에 사용하면 좋나요?
2025-05-23
얼음 마사지는 차가운 온도를 이용하여 근육의 긴장을 완화하고 부기를 가라앉히는 데 효과적입니다. 운동 후 근육통, 염증, 타박상 등에 도움이 되며, 피부의 톤을 개선하고 모공을 수축시키는 효과도 있습니다. 얼음을 직접 피부에 대는 것이 아니라, 수건이나 얼음 팩을 이용하여 간접적으로 마사지하는 것이 좋습니다. 피부가 너무 차가워지면 동상의 위험이 있으므로, 10~15분 정도 마사지하고, 피부의 상태를 확인하며 진행해야 합니다. 만약 피부에 이상 반응이 나타나면 즉시 중단해야 합니다.
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