경상남도 창원시 성산구 가음동 마사지, 지압등 업체정보
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질문과 답변
핫스톤 마사지란 무엇인가요?
2025-05-23
핫스톤 마사지는 매끄럽게 다듬어진 따뜻한 현무암 돌을 사용하여 근육을 이완시키고 혈액순환을 촉진하는 마사지입니다. 돌의 열기는 근육 깊숙이 열을 전달하여 긴장을 풀어주고 통증을 완화하는 데 도움을 줍니다. 마사지사는 돌을 몸에 올려놓거나 문지르는 방법으로 마사지를 진행하며, 일반 마사지와 병행하여 시행되기도 합니다. 따뜻한 돌의 무게와 열은 심신의 안정을 가져다주는 효과도 있습니다.
암마 테라피 마사지는 어떤 효과가 있나요?
2025-05-23
암마 테라피는 일본 전통 마사지로, 압박과 스트레칭을 통해 근육의 긴장을 풀어주고 몸의 균형을 회복하는 데 중점을 둡니다. 관절의 가동 범위를 넓히고 유연성을 향상시키며, 혈액순환을 개선하는 효과가 있습니다. 스트레스 해소에도 효과적이며, 몸과 마음의 이완을 통해 평온함을 찾도록 도와줍니다. 전신 마사지이지만 특히 어깨, 목, 허리 등 긴장이 잘 쌓이는 부위에 집중하여 마사지가 진행됩니다.
임산부 마사지는 안전한가요?
2025-05-23
임산부 마사지는 전문가에게 받는 것이 중요하며, 안전하게 진행될 수 있습니다. 숙련된 임산부 마사지 전문가는 임신 기간 동안의 신체 변화와 안전에 대한 지식을 바탕으로 적절한 압력과 자세를 사용합니다. 하지만 모든 임산부에게 적합한 것은 아니며, 임신 중 합병증이나 특정 질환이 있는 경우 의사와 상담 후 마사지를 받아야 합니다. 임신 중기 이후가 적절한 시기이며, 특히 혈압이 높거나, 부종이 심하거나, 조산 위험이 있는 경우에는 주의가 필요합니다.
크라니오세이크럴 마사지는 어떤 방식으로 진행되나요?
2025-05-23
크라니오세이크럴 마사지는 머리(크라니움)와 척추(세이크럴)를 연결하는 신체의 미세한 움직임에 집중하는 매우 부드러운 마사지입니다. 마사지사는 가벼운 터치를 통해 뇌척수액의 흐름을 개선하고 신체의 자연 치유력을 촉진합니다. 두개골과 척추 주변의 근육과 결합 조직을 부드럽게 조절하며, 신경계의 균형을 회복하는 데 도움을 줍니다. 스트레스 감소, 통증 완화, 신체의 전반적인 균형 개선에 효과적이라고 알려져 있습니다. 압력이 매우 약하기 때문에 통증이나 불편함이 거의 없습니다.
수기 마사지는 어떤 종류가 있나요?
2025-05-23
수기 마사지는 손을 사용하여 직접적으로 근육과 조직을 자극하는 마사지의 총칭입니다. 종류는 매우 다양하며, 스웨디시 마사지, 스포츠 마사지, 아로마 마사지 등 여러 기법들이 수기 마사지에 포함됩니다. 각 기법마다 압력의 강도, 마사지 방법, 목표 등이 다르며, 개인의 신체 상태와 선호도에 따라 적절한 종류를 선택하는 것이 좋습니다. 일반적으로 근육통 완화, 혈액순환 개선, 스트레스 해소 등에 효과적입니다. 특정 질환이나 통증 부위에 따라 특화된 수기 마사지 기법이 적용되기도 합니다.
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