경상남도 창원시 마산회원구 구암동 마사지, 지압등 업체정보
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질문과 답변
핫스톤 마사지란 무엇인가요?
2025-05-23
핫스톤 마사지는 매끄럽게 다듬어진 따뜻한 현무암 돌을 사용하여 근육을 이완시키고 혈액순환을 촉진하는 마사지입니다. 돌의 열은 근육 깊숙이 열을 전달하여 긴장을 풀어주고 통증을 완화하는 데 도움을 줍니다. 마사지사는 돌을 신체의 특정 부위에 놓거나 부드럽게 굴려가며 마사지를 진행합니다. 따뜻한 돌의 무게와 열이 심신의 이완을 돕고 스트레스를 해소하는 효과가 있습니다.
임산부 마사지는 안전한가요?
2025-05-23
임산부 마사지는 안전하지만, 임신 기간과 건강 상태에 따라 적절한 유형과 강도를 선택해야 합니다. 특히 임신 초기나 후기에는 전문가와 상담 후 진행하는 것이 좋습니다. 임산부 마사지는 특별히 숙련된 마사지사가 임산부의 신체 변화를 고려하여 안전하고 편안한 자세로 진행하며, 복부를 직접적으로 누르는 것은 피합니다. 혈압 변화나 부종 등의 증상이 있는 경우, 의사와 상담 후 마사지를 받는 것이 좋습니다.
암마 테라피 마사지는 어떤 효과가 있나요?
2025-05-23
암마 테라피는 옷을 입은 상태로 진행되는 일본 전통 마사지입니다. 부드러운 압력과 스트레칭을 통해 몸의 긴장을 풀어주고, 혈액순환을 개선하며, 정신적인 안정을 찾도록 도와줍니다. 어깨와 등의 통증 완화에 효과적이며, 스트레스 해소와 심신의 이완에도 도움이 됩니다. 긴장된 근육을 이완시켜 자세 교정에도 도움을 줄 수 있습니다.
수기 마사지는 어떤 방식으로 진행되나요?
2025-05-23
수기 마사지는 마사지사의 손을 이용하여 직접적으로 근육과 조직을 자극하고 풀어주는 마사지입니다. 손가락, 손바닥, 팔꿈치 등을 사용하여 근육의 긴장을 완화하고, 혈액순환을 개선하며, 통증을 완화시킵니다. 마사지의 강도와 기법은 개인의 상태와 선호도에 따라 조절되며, 전신 또는 특정 부위를 집중적으로 마사지할 수 있습니다. 다양한 기법을 활용하여 근육의 긴장을 풀고 몸의 균형을 맞춰줍니다.
트리거 포인트 테라피 마사지는 무엇을 치료하나요?
2025-05-23
트리거 포인트 테라피는 근육의 특정 부위에 발생하는 압통점(트리거 포인트)을 찾아 치료하는 마사지 기법입니다. 이러한 압통점은 근육의 긴장이나 손상으로 인해 발생하며, 두통, 목, 어깨, 허리 통증 등 다양한 통증을 유발할 수 있습니다. 트리거 포인트 테라피는 압통점에 직접적인 압력을 가하거나 스트레칭을 통해 근육의 긴장을 풀어 통증을 완화하고 근육 기능을 개선하는 것을 목표로 합니다. 만성적인 근육통이나 특정 부위의 통증을 겪는 사람들에게 효과적일 수 있습니다.
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