경상남도 창원시 마산합포구 장군동2가 마사지, 지압등 업체정보

타이 마사지는 강도를 조절할 수 있습니다. 처음 받는 분이라면 부드러운 강도를 요청하는 것이 좋습니다. 압력이 강한 부분이 있으면 마사지사에게 즉시 알려주세요. 전반적으로는 근육통을 완화하고 몸의 긴장을 풀어주는 데 초점을 맞춘 마사지이지만, 스트레칭 동작이 포함되어 있어 처음에는 다소 불편하게 느껴질 수도 있습니다. 마사지 전후 충분한 수분 섭취가 도움이 됩니다.

아비앙가 마사지는 일반적으로 세사메 오일(참깨 오일)을 사용합니다. 하지만 개인의 피부 타입이나 선호도에 따라 다른 오일을 사용할 수도 있습니다. 예를 들어, 건성 피부에는 코코넛 오일이나 아몬드 오일을, 민감성 피부에는 올리브 오일을 사용하는 경우도 있습니다. 마사지 전에 사용할 오일의 종류와 향에 대해 마사지사와 상담하는 것이 좋습니다. 천연 오일을 사용하며, 마사지 후에는 따뜻한 물로 깨끗하게 씻어내는 것이 좋습니다.

구아샤는 얼굴뿐만 아니라 전신에 적용할 수 있습니다. 얼굴에는 혈액순환을 촉진하고 림프 배수를 개선하여 피부톤 개선 및 붓기 완화에 효과적입니다. 하지만 목, 어깨, 등, 다리 등 전신에 적용하여 근육통 완화, 혈액순환 개선에도 도움이 됩니다. 다만, 피부가 민감하거나 상처가 있는 부위에는 주의해야 하며, 적절한 압력 조절이 중요합니다. 전문가에게 받는 것이 안전하고 효과적입니다.

드라이 브러싱은 건조한 브러시를 사용하여 피부를 브러싱하는 마사지입니다. 마른 피부에 브러시를 이용하여 심장 방향으로 부드럽게 쓸어 올리는 방법으로 진행됩니다. 주로 림프 순환을 촉진하고 각질 제거에 효과가 있습니다. 피부가 민감한 경우에는 가볍게 브러싱하고, 심장에서 멀리 떨어진 부위(발끝, 손끝)에서 시작하여 심장 방향으로 브러싱하는 것이 중요합니다. 매일 5-10분 정도 시행하는 것을 권장합니다. 브러시는 천연모 브러시가 좋습니다.

콥이도 마사지는 근육의 긴장을 풀어주고 통증을 완화하는 데 효과적인 마사지입니다. 특히 목, 어깨, 등과 같은 부위의 근육통에 효과적입니다. 섬세한 촉진과 움직임을 통해 근육의 긴장을 풀어주고, 관절의 가동성을 향상시켜 움직임을 개선하는 데 도움이 됩니다. 또한 스트레스 해소에도 효과적이며, 신체의 자가 치유 능력을 높이는데 도움을 줄 수 있습니다. 하지만 심각한 질병이나 부상이 있는 경우에는 전문가와 상담 후 시행하는 것이 좋습니다.