경상남도 창원시 마산합포구 교방동 마사지, 지압등 업체정보
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질문과 답변
핫스톤 마사지란 무엇인가요?
2025-05-22
핫스톤 마사지는 매끈하게 데워진 현무암을 이용하여 근육과 연부조직을 마사지하는 테라피입니다. 열이 근육을 이완시켜 긴장을 풀어주고 혈액순환을 개선하는 효과가 있습니다. 따뜻한 돌의 무게감은 깊은 이완을 도와 심신의 안정을 가져다 줍니다. 마사지 후에는 온열 효과가 지속되어 통증 완화에도 도움이 될 수 있습니다.
암마 테라피 마사지의 특징은 무엇인가요?
2025-05-22
암마 테라피는 일본 전통 마사지로, 압력을 이용한 마사지보다는 부드럽고 리드미컬한 스트로킹과 스트레칭 동작을 활용합니다. 몸의 에너지 흐름을 원활하게 하고 스트레스를 해소하는데 중점을 두고 있습니다. 아로마 오일을 사용하는 경우도 있으며, 편안하고 차분한 분위기 속에서 진행됩니다. 심신의 이완과 균형을 찾는데 효과적입니다.
임산부 마사지는 어떤 점이 중요한가요?
2025-05-22
임산부 마사지는 임신 중 변화하는 신체 상태를 고려하여 안전하고 편안하게 진행되어야 합니다. 복부에 직접적인 압력을 가하지 않고, 임산부의 체형과 자세를 고려한 자세로 시술해야 합니다. 숙련된 테라피스트에게 받는 것이 중요하며, 임신 기간과 건강 상태에 따라 적절한 마사지 방법을 선택해야 합니다. 피해야 할 부위나 강도 조절에 대한 전문가의 지침을 따라야 합니다.
트리거 포인트 테라피 마사지는 어떤 효과가 있나요?
2025-05-22
트리거 포인트 테라피는 근육의 특정 부위인 트리거 포인트(통증 유발점)에 집중하여 마사지하는 기법입니다. 만성 통증, 근육 경직, 운동 범위 제한 등을 완화하는데 효과적입니다. 압력을 이용하여 트리거 포인트를 자극하고 근육의 긴장을 풀어주는 방식으로, 정확한 진단과 숙련된 테라피스트의 시술이 중요합니다. 통증 부위뿐 아니라 관련된 다른 근육까지 치료하여 전반적인 근육 기능 개선을 돕습니다.
수기 마사지는 어떤 종류가 있나요?
2025-05-22
수기 마사지는 손을 이용하여 직접적으로 근육과 조직을 마사지하는 방법입니다. 종류는 매우 다양하며, 스웨디시 마사지, 딥티슈 마사지, 스포츠 마사지 등 다양한 기법이 있습니다. 각 기법은 압력, 속도, 기법 등이 다르며, 목적과 선호도에 따라 적절한 종류를 선택해야 합니다. 일반적으로 근육통 완화, 스트레스 해소, 혈액순환 개선 등의 효과를 기대할 수 있습니다.
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