경상남도 창녕군 창녕읍 마사지, 지압등 업체정보
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질문과 답변
스포츠 마사지란 무엇이며, 어떤 효과가 있나요?
2025-05-24
스포츠 마사지는 운동선수나 활동적인 사람들을 위해 개발된 마사지 기법입니다. 근육의 긴장을 풀어주고, 혈액순환을 개선하며, 유연성을 높이는 데 효과적입니다. 경기 전에는 근육을 예열하고 부상을 예방하며, 경기 후에는 근육통과 염증을 완화하고 회복을 촉진합니다. 또한, 만성적인 근육통이나 통증을 완화하는 데에도 도움이 됩니다.
딥티슈 마사지는 얼마나 아픈가요?
2025-05-24
딥티슈 마사지는 근육의 깊은 층까지 자극하기 때문에 다소 강한 압력을 사용합니다. 따라서 처음 받는 분들은 약간의 통증이나 불편함을 느낄 수 있습니다. 하지만 통증은 참을 수 있는 수준이며, 마사지사와 충분히 소통하여 압력의 강도를 조절할 수 있습니다. 마사지 후에는 근육통이 있을 수 있지만, 일반적으로 며칠 내에 사라집니다.
아쉬아츠 마사지의 특징은 무엇인가요?
2025-05-24
아쉬아츠 마사지는 인도의 전통 의학인 아유르베다에 기반한 마사지입니다. 따뜻한 허브 오일을 사용하여 근육과 관절을 부드럽게 풀어주고, 몸과 마음의 균형을 회복하는 데 도움을 줍니다. 마사지 과정에서 스트레스를 해소하고 심신의 안정을 찾을 수 있으며, 혈액순환 개선 및 노폐물 배출에도 효과적입니다. 부드러운 움직임과 따뜻한 오일의 감촉으로 편안한 마사지 경험을 제공합니다.
얼음 마사지는 어떤 경우에 효과적이고, 어떻게 하는 건가요?
2025-05-24
얼음 마사지는 급성 근육통, 염증, 부상 등에 효과적입니다. 차가운 온도가 혈관을 수축시켜 염증과 부기를 가라앉히고, 통증을 완화하는 데 도움을 줍니다. 얼음팩이나 얼음 조각을 수건으로 감싼 후, 통증 부위에 15~20분 정도 부드럽게 문지릅니다. 피부가 너무 차가워지거나, 통증이 심해지면 즉시 중단해야 합니다.
허니 마사지란 무엇이며, 어떤 효과가 있나요?
2025-05-24
허니 마사지는 꿀을 사용하여 피부를 마사지하는 기법입니다. 꿀의 점성이 피부의 노폐물과 독소를 배출하는 데 도움을 주며, 피부를 촉촉하고 부드럽게 만들어줍니다. 또한, 꿀에는 항염 및 항균 효과가 있어 피부 트러블을 완화하는 데 도움이 됩니다. 마사지 후에는 피부가 매끄럽고 윤기있어지는 효과를 볼 수 있으며, 릴랙싱 효과도 있습니다.
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