경상남도 진주시 중안동 마사지, 지압등 업체정보
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질문과 답변
핫스톤 마사지란 무엇인가요?
2025-05-23
핫스톤 마사지는 매끈하게 데워진 현무암 돌을 사용하여 근육을 이완시키고 혈액순환을 촉진하는 마사지 기법입니다. 돌의 열기는 근육 깊숙이 열을 전달하여 긴장을 풀어주고, 마사지사의 손길과 함께 더욱 효과적인 이완을 제공합니다. 스트레스 해소, 통증 완화, 근육 이완에 효과적이며, 따뜻한 돌의 온기로 편안하고 안정적인 느낌을 받을 수 있습니다.
암마 테라피 마사지는 어떤 효과가 있나요?
2025-05-23
암마 테라피 마사지는 일본 전통 마사지 기법으로, 옷을 입은 상태에서 진행되는 것이 특징입니다. 부드러운 압력과 스트레칭을 통해 몸의 균형을 맞추고, 경직된 근육을 이완시켜줍니다. 스트레스 해소는 물론, 자세 교정, 통증 완화, 유연성 향상에도 효과적입니다. 정신적 안정과 신체적 건강을 동시에 추구하는 마사지로, 편안하고 차분한 분위기 속에서 진행됩니다.
임산부 마사지는 안전한가요?
2025-05-23
임신 중 마사지는 안전할 수 있지만, 전문 임산부 마사지사에게 받는 것이 중요합니다. 임신 중에는 호르몬 변화와 신체 변화로 인해 일반 마사지와는 다른 주의가 필요합니다. 숙련된 임산부 마사지사는 임신 기간과 신체 상태에 맞춰 안전하고 효과적인 마사지를 제공합니다. 특히, 복부와 허리 부분은 압력을 조절해야 하므로, 전문가의 손길이 필수적입니다. 마사지를 받기 전에 반드시 의사와 상담하는 것이 좋습니다.
트리거 포인트 테라피 마사지란 무엇이며, 어떤 경우에 효과적일까요?
2025-05-23
트리거 포인트 테라피 마사지는 근육의 특정 지점인 트리거 포인트(통증 유발점)에 집중하여 압력을 가하는 마사지 기법입니다. 이 지점들은 압력에 민감하고, 만지면 통증이 방사될 수 있습니다. 트리거 포인트 테라피는 이러한 지점을 찾아 압력을 가함으로써 근육의 긴장을 풀어주고 통증을 완화하는 데 효과적입니다. 만성적인 근육통, 두통, 어깨 통증, 요통 등 다양한 통증 질환에 도움이 될 수 있습니다.
수기 마사지는 어떤 종류가 있나요?
2025-05-23
수기 마사지는 손을 이용하여 근육과 조직을 직접적으로 자극하는 마사지의 총칭입니다. 여러 종류의 수기 마사지 기법이 있으며, 각 기법은 압력, 속도, 기법 등에서 차이를 보입니다. 예를 들어 스웨디시 마사지는 부드럽고 장력이 적은 반면, 딥티슈 마사지는 강한 압력을 사용하여 근육 깊숙이 작용합니다. 또한, 특정 부위나 증상에 따라 적용되는 기법이 다를 수 있습니다. 마사지의 목표와 선호도에 따라 적절한 수기 마사지 기법을 선택하는 것이 중요합니다.
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