경상남도 진주시 대곡면 마사지, 지압등 업체정보

스포츠 마사지는 운동선수나 활동적인 사람들의 근육통, 긴장, 부상 예방 및 회복을 위해 고안된 마사지 기법입니다. 강한 압력과 신장 기술을 사용하여 근육 조직을 자극하고 유연성을 증진시키며 혈액 순환을 개선합니다. 주요 효과로는 근육통 완화, 부종 감소, 유연성 향상, 운동 능력 향상, 부상 위험 감소 등이 있습니다. 경기 전에는 근육을 준비시키고, 경기 후에는 회복을 돕는 역할을 합니다.

딥티슈 마사지는 근막과 심부 근육 조직에 집중하는 마사지이기 때문에, 일반적인 마사지보다 강한 압력을 사용합니다. 따라서 약간의 통증이나 불편함을 느낄 수 있습니다. 하지만 통증은 참을 수 있는 수준이며, 마사지사와 충분히 소통하여 압력 강도를 조절할 수 있습니다. 마사지 후에는 근육통이 느껴질 수 있지만, 시간이 지나면 사라집니다. 마사지 전에 마사지사에게 자신의 통증 허용치를 명확히 전달하는 것이 중요합니다.

허니 마사지는 꿀을 사용하여 피부를 부드럽게 하고 독소를 배출하는 데 도움을 주는 마사지입니다. 아로마 오일을 추가하면 향기 테라피 효과까지 더해져 심신의 이완과 스트레스 해소에 효과적입니다. 꿀의 보습 효과로 피부가 촉촉해지고, 아로마 오일의 향은 심리적인 안정을 가져다 줍니다. 단, 꿀에 알레르기가 있는 경우 주의해야 합니다. 마사지 전에 마사지사에게 알레르기 여부를 반드시 알려야 합니다.

지압 마사지는 몸의 특정 지점인 압력점(경혈)을 압박하여 몸의 에너지 흐름을 조절하고 통증을 완화하는 마사지입니다. 경혈을 자극함으로써 혈액 순환을 개선하고 근육 긴장을 풀어줍니다. 지압 마사지는 신체의 자연 치유력을 활성화시켜 통증을 완화하고 전반적인 건강을 증진시키는 데 도움이 됩니다. 하지만 모든 질병에 효과가 있는 것은 아니며, 의학적 치료를 대체할 수 없습니다.

에살렌 마사지는 긴장을 풀고 몸과 마음의 연결을 강화하는 데 중점을 둔 마사지 기법입니다. 부드럽고 리드미컬한 긴장과 이완의 반복을 통해 심신의 균형을 찾도록 돕습니다. 긴장된 근육을 부드럽게 풀어주고, 깊은 이완을 경험하게 해줍니다. 주로 장시간의 압박이나 긴장으로 인한 스트레스, 불안, 우울감을 해소하는 데 효과적입니다. 마사지 도중 대화가 오가기도 하며, 심리적인 안정과 자기 성찰을 돕는 데 초점을 맞춥니다.