경상남도 사천시 서동 마사지, 지압등 업체정보

딥티슈 마사지는 근육의 깊은 곳까지 자극하기 때문에 통증을 느낄 수 있습니다. 하지만 참을 수 없는 수준의 고통은 아니며, 테라피스트는 고객의 통증 수준을 확인하며 강도를 조절합니다. 마사지 후에는 근육통이 있을 수 있지만, 이는 몇 시간에서 며칠 안에 사라집니다. 통증을 최소화하기 위해 마사지 전에 테라피스트와 충분히 상담하고, 불편한 부분은 언제든지 알려주는 것이 중요합니다.

스포츠 마사지는 운동선수뿐만 아니라 운동을 즐기는 일반인들에게도 효과적입니다. 운동 후 근육통 완화, 부상 예방, 운동 능력 향상에 도움이 됩니다. 특히 근육 경련, 긴장, 염좌 등의 문제를 가지고 있는 사람들에게 추천합니다. 하지만 심각한 부상이나 질병이 있는 경우에는 의사와 상담 후 마사지를 받는 것이 좋습니다.

하와이안 라파아우 마사지는 다양한 아로마 오일을 사용하는 마사지 중 하나입니다. 이 마사지는 부드러운 롱 스트로크와 리드미컬한 동작을 통해 긴장을 풀어주고 심신의 이완을 돕습니다. 사용되는 아로마 오일은 플레르드오렌지, 라벤더, 일랑일랑 등 다양하며, 고객의 선호도와 목적에 따라 선택됩니다. 아로마 오일은 마사지의 효과를 더욱 높여주고, 심리적인 안정에도 도움을 줍니다.

지압 마사지는 특정 압력점을 자극하여 신체의 에너지 흐름을 개선하고 통증을 완화하는 효과를 가지고 있습니다. 압력점을 자극하면 혈액 순환이 개선되고, 근육의 긴장이 완화되며, 신경계의 균형이 회복됩니다. 두통, 소화불량, 근육통 등 다양한 증상에 효과적이며, 만성적인 통증 관리에도 도움을 줄 수 있습니다. 하지만 모든 사람에게 효과가 있는 것은 아니며, 심각한 질병이 있는 경우에는 의사와 상담 후 마사지를 받는 것이 좋습니다.

얼음 마사지는 부상 직후의 붓기와 통증을 줄이는 데 효과적입니다. 얼음은 혈관을 수축시켜 염증을 감소시키고, 통증 신호 전달을 억제하는 효과가 있습니다. 근육 경련이나 염좌와 같은 급성 부상에 사용하면 통증과 붓기를 완화하는 데 도움이 됩니다. 하지만 얼음 마사지를 너무 오래 하거나 피부에 직접 닿게 하면 동상 위험이 있으므로 주의해야 합니다. 얼음팩을 천이나 수건으로 감싸서 15-20분 정도 마사지하는 것이 좋습니다.