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질문과 답변
스톤 테라피 마사지는 어떤 효과가 있나요?
2025-05-23
스톤 테라피 마사지는 따뜻하거나 차가운 매끈한 돌을 이용하여 근육을 이완시키고 혈액순환을 촉진하는 마사지입니다. 스트레스 감소, 통증 완화, 근육 긴장 완화에 효과적이며, 심신의 안정을 찾는데 도움을 줍니다. 돌의 열기는 근육 깊숙이 열을 전달하여 이완을 돕고, 차가운 돌은 염증을 가라앉히는 데 효과적입니다.
트리거 포인트 마사지는 어떤 사람에게 적합한가요?
2025-05-23
트리거 포인트 마사지는 근육의 특정 지점(트리거 포인트)에 집중하여 통증과 긴장을 완화시키는 마사지입니다. 만성적인 근육통, 긴장성 두통, 어깨 결림, 요통 등을 겪는 사람에게 적합합니다. 하지만 임산부, 심혈관 질환자, 혈액응고 장애가 있는 사람은 주의가 필요하며 전문가와 상담 후 시술받는 것이 좋습니다.
얼굴 마사지는 어떤 효과를 기대할 수 있나요?
2025-05-23
얼굴 마사지는 얼굴 근육의 긴장을 풀어주고 혈액순환을 개선하여 피부톤 개선, 붓기 완화, 주름 완화 등의 효과를 기대할 수 있습니다. 림프 순환을 촉진하여 노폐물 배출에도 도움이 되며, 피부 탄력 증가 및 안색 개선에도 효과적입니다. 꾸준히 받으면 피부의 건강과 아름다움을 유지하는데 도움이 됩니다.
풋 마사지는 어떻게 건강에 도움이 되나요?
2025-05-23
풋 마사지는 발바닥에 있는 여러 신경과 경혈을 자극하여 전신의 건강을 증진시키는 마사지입니다. 발의 피로를 풀어주고 혈액순환을 개선하며, 신체의 균형을 맞추는 데 도움이 됩니다. 또한 스트레스 해소, 수면 개선에도 효과적이며, 각 신체 부위와 연결된 반사구를 자극하여 해당 부위의 기능 개선에도 효과가 있습니다.
레인드롭 마사지는 어떤 오일을 사용하나요?
2025-05-23
레인드롭 마사지는 티트리, 페퍼민트, 로즈마리 등의 아로마 오일을 사용하여 등 부위에 천천히 떨어뜨리면서 진행되는 마사지입니다. 각 오일은 특유의 향과 치유 효과를 지니고 있으며, 근육 이완, 스트레스 완화, 면역력 강화에 도움이 됩니다. 사용되는 오일은 천연 성분으로 이루어져 있으며, 피부 타입에 따라 적절한 오일을 선택하여 사용합니다.
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