경상남도 김해시 대성동 마사지, 지압등 업체정보
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질문과 답변
딥티슈 마사지는 얼마나 아픈가요?
2025-05-24
딥티슈 마사지는 근육의 깊은 곳까지 자극하기 때문에 통증을 느낄 수 있습니다. 하지만 참을 수 없는 수준의 고통은 아니며, 테라피스트와 소통하여 강도를 조절할 수 있습니다. 마사지 전후로 충분한 수분 섭취를 하고, 마사지 도중 통증이 심하다면 언제든지 테라피스트에게 알려주는 것이 중요합니다. 통증의 강도는 개인차가 있으므로, 처음 받는 경우에는 가벼운 강도부터 시작하는 것을 추천합니다.
스포츠 마사지는 어떤 효과가 있나요?
2025-05-24
스포츠 마사지는 운동 전후 근육의 긴장을 풀어주고, 운동 수행 능력을 향상시키는 데 도움을 줍니다. 운동 전 마사지는 근육의 유연성을 높이고, 운동 중 발생할 수 있는 부상을 예방하는 효과가 있습니다. 운동 후 마사지는 근육통을 완화하고, 회복을 촉진하며, 젖산 축적을 감소시켜 피로를 줄여줍니다. 또한 혈액 순환을 개선하여 신체의 전반적인 회복을 돕습니다.
아로마 마사지와 딥티슈 마사지의 차이점은 무엇인가요?
2025-05-24
아로마 마사지는 아로마 오일을 사용하여 심신의 이완과 스트레스 해소에 중점을 둔 마사지입니다. 부드러운 터치와 향기로운 아로마 오일의 효과로 편안한 분위기를 조성하며, 정신적 안정을 도모합니다. 반면 딥티슈 마사지는 근육의 깊은 곳까지 압력을 가하여 근육통, 근막통증증후군 등을 완화하는 데 초점을 맞춥니다. 따라서 아로마 마사지는 릴렉세이션에, 딥티슈 마사지는 통증 완화와 근육 이완에 더 효과적입니다.
에살렌 마사지는 어떤 종류의 마사지인가요?
2025-05-24
에살렌 마사지는 긴장을 풀고 몸과 마음의 연결을 강조하는 마사지 기법입니다. 장시간의 긴밀한 접촉을 통해 신뢰감을 형성하고, 심신의 이완을 도와줍니다. 부드럽고 리드미컬한 움직임을 통해 근육의 긴장을 풀어주고, 몸의 자연스러운 움직임을 회복시키는 데 중점을 둡니다. 단순한 신체적 마사지가 아닌, 심리적 안정과 자기 인식 향상에도 도움이 될 수 있습니다.
지압 마사지는 어떻게 효과를 나타내나요?
2025-05-24
지압 마사지는 몸의 특정 지점(경혈)을 압력을 가하여 자극하는 마사지입니다. 이러한 압력 자극은 혈액 순환을 개선하고, 에너지 흐름(기)을 원활하게 하여 통증 완화, 스트레스 감소, 신체 기능 개선 등의 효과를 가져올 수 있습니다. 지압은 특정 질환의 치료를 목적으로 하는 것이 아니라, 신체의 자연적인 치유 능력을 향상시키는 보조적인 역할을 합니다. 효과는 개인차가 있을 수 있습니다.
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