경남 통영시 평림동 마사지, 지압등 업체정보
작성자 정보
- 경남 마사지 작성
- 작성일
컨텐츠 정보
본문
마사지 업체 리스트
엄마손지압안마원
통영지압안마원
질문과 답변
딥티슈 마사지란 무엇인가요?
2025-05-23
딥티슈 마사지는 근육의 깊은 층에 집중하는 강한 압력의 마사지 기법입니다. 만성적인 근육통, 긴장, 통증을 완화하는 데 효과적이며, 근육 조직의 유착을 풀어주고 혈액순환을 개선하는 데 도움이 됩니다. 하지만 강한 압력을 사용하기 때문에 통증을 수반할 수 있으며, 처음 받는 경우에는 가벼운 압력으로 시작하는 것이 좋습니다. 전문가와 충분히 상담 후 진행해야 합니다.
스포츠 마사지의 효과는 무엇인가요?
2025-05-23
스포츠 마사지는 운동 전후 또는 운동 중에 근육의 피로를 줄이고, 부상을 예방하며, 운동 능력을 향상시키는 데 도움을 줍니다. 운동 전 마사지는 근육의 유연성을 높여 부상 위험을 감소시키고, 운동 후 마사지는 젖산 축적을 줄이고 통증을 완화하며 회복 속도를 빠르게 합니다. 또한 근육의 긴장을 풀어주고 혈액 순환을 개선하여 운동 수행 능력을 향상시키는 효과가 있습니다.
하와이안 라파아우 마사지는 아로마 오일을 사용하는 마사지 중 하나입니다. 부드러운 스트로킹과 리드미컬한 동작을 통해 몸과 마음의 긴장을 풀어주는 것이 특징입니다. 다양한 아로마 오일을 사용하여 심신의 안정과 균형을 찾도록 도와주며, 스트레스 해소와 숙면에 도움을 줄 수 있습니다. 오일의 향기와 마사지의 부드러움이 조화를 이루어 편안한 휴식을 제공합니다.
지압 마사지는 어떤 원리로 작용하나요?
2025-05-23
지압 마사지는 몸의 특정 지점(경혈)을 압박하여 통증을 완화하고 건강을 증진시키는 전통적인 마사지 기법입니다. 경혈은 에너지가 흐르는 통로로 여겨지며, 이 지점을 자극하면 몸의 에너지 균형을 회복하고 자연 치유력을 높일 수 있다고 알려져 있습니다. 통증 완화 외에도 스트레스 감소, 혈액 순환 개선 등의 효과를 기대할 수 있습니다. 하지만 의학적 치료를 대체할 수는 없습니다.
얼음 마사지의 효과와 주의사항은 무엇인가요?
2025-05-23
얼음 마사지는 차가운 온도를 이용하여 부상 부위의 붓기와 통증을 줄이는 데 효과적입니다. 냉찜질 효과를 통해 혈관을 수축시켜 염증과 부기를 감소시키고, 통증 신호 전달을 억제합니다. 하지만 너무 오랫동안 하거나 피부에 직접 얼음을 대면 동상 위험이 있으므로, 수건 등으로 얼음을 감싸서 15분 이내로 시행해야 합니다. 피부의 반응을 잘 살펴가며 진행하고, 피부가 너무 차가워지거나 시린 느낌이 들면 즉시 중단해야 합니다.
경남 마사지 관련 동영상
관련자료
-
이전
-
다음