경남 통영시 산양읍 마사지, 지압등 업체정보
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질문과 답변
핫스톤 마사지란 무엇인가요?
2025-05-23
핫스톤 마사지는 매끄럽게 다듬어진 따뜻한 현무암 돌을 이용하여 근육을 이완시키고 혈액순환을 촉진하는 마사지입니다. 돌의 열기는 근육 깊숙이 열을 전달하여 긴장을 풀어주고, 마사지사의 손길과 함께 근육통 완화 및 스트레스 해소에 효과적입니다. 일반 마사지보다 더욱 깊은 이완을 경험할 수 있으며, 관절의 유연성 증진에도 도움이 됩니다.
암마 테라피 마사지의 특징은 무엇인가요?
2025-05-23
암마 테라피는 인도 전통 의학인 아유르베다에 기반한 마사지로, 손바닥, 엄지, 팔꿈치 등을 이용하여 몸 전체를 부드럽게 마사지합니다. 단순히 근육을 풀어주는 것을 넘어, 에너지 균형을 맞추고 심신의 안정을 도모하는 데 중점을 둡니다. 아로마 오일을 사용하는 경우가 많으며, 마사지 후에는 심신의 편안함과 활력을 느낄 수 있습니다. 특히 스트레스 해소와 수면 개선에 효과적입니다.
임산부 마사지는 어떤 점이 다른가요?
2025-05-23
임산부 마사지는 임신 중 변화하는 신체 상태를 고려하여 특별히 고안된 마사지입니다. 임신으로 인한 부종, 요통, 다리 통증 등을 완화하는 데 집중하며, 안전한 자세와 부드러운 압력으로 진행됩니다. 임산부의 건강 상태와 임신 주수에 따라 마사지 기법과 강도를 조절하며, 자궁 수축을 유발할 수 있는 부위는 피하여 마사지합니다. 전문적인 임산부 마사지 교육을 받은 테라피스트에게 받는 것이 안전합니다.
크라니오세이크럴 마사지는 어떤 효과가 있나요?
2025-05-23
크라니오세이크럴 마사지는 머리(크라니엄)와 척추(세이크럴)를 포함한 중추신경계를 부드럽게 조절하는 마사지입니다. 매우 가벼운 압력으로 두개골과 척추의 움직임을 조화롭게 하여 뇌척수액의 흐름을 개선하고 신체의 자연 치유력을 높입니다. 두통, 불면증, 스트레스, 만성피로 등에 효과가 있으며, 신체의 균형과 정렬을 개선하는 데 도움을 줍니다. 섬세하고 부드러운 터치가 특징입니다.
수기 마사지는 어떤 종류가 있나요?
2025-05-23
수기 마사지는 손을 이용하여 직접적으로 근육과 조직을 마사지하는 방법으로, 다양한 기법이 있습니다. 스웨디시 마사지처럼 부드럽고 전신을 이완시키는 기법부터, 지압과 같은 특정 부위에 집중하는 기법까지 다양합니다. 또한, 근막 이완 마사지처럼 근막을 중점적으로 풀어주는 기법도 있습니다. 마사지 목적과 선호도에 따라 적절한 기법을 선택할 수 있으며, 마사지사와 상담하여 자신에게 맞는 수기 마사지를 받는 것이 중요합니다.
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