경남 창원시 진해구 현동 마사지, 지압등 업체정보
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질문과 답변
딥티슈 마사지는 얼마나 아픈가요?
2025-05-23
딥티슈 마사지는 근육의 깊은 층까지 작용하기 때문에 일반 마사지보다 강한 압력을 사용합니다. 따라서 통증을 느낄 수 있지만, 참을 수 없는 수준의 고통은 아닙니다. 마사지사와 소통하여 압력의 강도를 조절할 수 있으며, 불편함을 느끼면 언제든지 말씀하셔야 합니다. 마사지 후에는 근육통이 있을 수 있지만, 이는 일반적인 현상이며 시간이 지나면 사라집니다. 마사지 전에 충분한 수분 섭취를 하고, 마사지 후에도 휴식을 취하는 것이 좋습니다.
스포츠 마사지는 어떤 효과가 있나요?
2025-05-23
스포츠 마사지는 운동 전후의 근육 회복과 부상 방지에 효과적입니다. 운동 전 마사지는 근육의 혈액 순환을 개선하여 유연성을 높이고 부상 위험을 줄여줍니다. 운동 후 마사지는 근육통을 완화하고 젖산 축적을 감소시켜 회복을 촉진합니다. 또한 스포츠 마사지는 근육의 긴장을 풀어주고, 스트레스를 해소하는 데에도 도움이 됩니다. 마사지 종류와 강도는 개인의 운동 종류와 강도, 신체 상태에 따라 달라집니다.
아로마 오일을 사용하는 허니 마사지는 어떤 점이 특징인가요?
2025-05-23
허니 마사지는 꿀을 사용하여 피부를 부드럽게 하고 독소 배출을 돕는 마사지입니다. 아로마 오일을 추가하면 향기 테라피 효과까지 더해져 심신의 안정을 도울 수 있습니다. 꿀의 점성으로 인해 피부에 부드러운 자극을 주어 혈액순환을 촉진하고, 노폐물 배출을 돕습니다. 또한 꿀의 보습 효과로 피부를 촉촉하고 건강하게 유지하는 데 도움이 됩니다. 단, 꿀에 알레르기가 있는 경우에는 주의해야 합니다. 마사지 전에 마사지사에게 알레르기 여부를 꼭 알려주세요.
에살렌 마사지는 어떤 종류의 마사지인가요?
2025-05-23
에살렌 마사지는 긴장을 풀어주고 심신의 이완을 돕는 마사지입니다. 긴장된 근육을 부드럽게 풀어주는 동시에, 마사지사의 움직임과 호흡에 집중하여 심리적인 안정을 찾도록 도와줍니다. 긴장을 풀고 스트레스를 해소하는 데 효과적이며, 부드러운 터치와 긴장 완화에 초점을 맞추어 진행됩니다. 깊은 이완과 편안함을 경험할 수 있지만, 강한 압력을 사용하는 마사지가 아니므로 근육의 깊은 긴장을 풀어주는 데에는 한계가 있을 수 있습니다.
지압 마사지는 어떤 원리로 효과를 보이나요?
2025-05-23
지압 마사지는 몸의 특정 지점(경혈)을 압박하여 몸의 에너지 흐름을 조절하는 마사지입니다. 경혈은 신체의 특정 기능과 연결되어 있다고 여겨지며, 이를 자극하여 통증 완화, 혈액 순환 개선, 스트레스 해소 등의 효과를 볼 수 있다고 합니다. 지압 마사지는 압력의 강도와 지압 시간에 따라 다양한 효과를 얻을 수 있으며, 숙련된 마사지사의 전문적인 지식과 기술이 필요합니다. 만성 질환이 있는 경우 의사와 상담 후 마사지를 받는 것이 좋습니다.
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