경남 창원시 진해구 태평동 마사지, 지압등 업체정보
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질문과 답변
핫스톤 마사지란 무엇인가요?
2025-05-23
핫스톤 마사지는 매끄럽게 닦고 가열된 현무암 돌을 사용하여 근육을 이완시키고 혈액 순환을 촉진하는 마사지 요법입니다. 따뜻한 돌은 긴장된 근육을 부드럽게 풀어주고, 깊은 이완을 제공하여 스트레스 해소와 통증 완화에 효과적입니다. 마사지사는 돌을 신체의 특정 부위에 놓거나, 돌을 이용하여 마사지를 진행합니다. 열이 신체에 전달되어 근육의 긴장을 풀어주는 동시에, 마사지의 압력 또한 근육 깊숙이 전달되도록 합니다.
임산부 마사지는 안전한가요?
2025-05-23
임산부 마사지는 안전하지만, 전문적인 임산부 마사지 자격증을 소지한 마사지사에게 받는 것이 중요합니다. 임신 중에는 신체의 변화가 크므로, 일반 마사지와는 다른 전문적인 테크닉과 주의가 필요합니다. 특히, 임신 초기나 후기, 또는 특정 질환이 있는 경우에는 반드시 의사와 상담 후 마사지를 받아야 합니다. 임산부 마사지는 혈액순환을 개선하고, 부종을 완화하며, 스트레스를 줄이는 데 도움이 됩니다. 하지만, 복부와 허벅지 안쪽 등 특정 부위는 피하거나 가벼운 압력으로 마사지해야 합니다.
암마 테라피 마사지는 어떤 효과가 있나요?
2025-05-23
암마 테라피는 일본 전통 마사지로, 엄지와 손바닥을 이용하여 몸 전체를 부드럽게 마사지하는 요법입니다. 주요 효과는 근육통 완화, 스트레스 해소, 혈액 순환 개선입니다. 긴장된 어깨와 목 근육을 풀어주고, 몸의 균형을 맞춰 자세를 개선하는 데 도움이 됩니다. 또한, 심신의 이완을 유도하여 정신적인 안정을 찾는 데 효과적입니다. 부드러운 압력으로 진행되므로, 통증에 민감한 사람들도 편안하게 받을 수 있습니다.
트리거 포인트 테라피 마사지는 무엇인가요?
2025-05-23
트리거 포인트 테라피는 특정 근육의 긴장된 부위(트리거 포인트)를 찾아 압력을 가하여 통증을 완화하는 마사지 기법입니다. 만성적인 통증이나 근육의 긴장을 유발하는 트리거 포인트를 정확하게 찾아내어, 그 부위를 집중적으로 마사지함으로써 통증을 완화하고 근육의 기능을 회복하는 것을 목표로 합니다. 마사지사는 숙련된 손기술을 통해 통증을 유발하는 트리거 포인트를 정확히 찾아내어, 적절한 압력을 가하여 치료합니다. 통증의 원인을 제거하여 근본적인 문제 해결에 도움을 줍니다.
수기 마사지는 어떤 종류가 있나요?
2025-05-23
수기 마사지는 손을 이용하여 하는 마사지의 총칭으로, 다양한 기법과 종류가 있습니다. 스웨디시 마사지, 딥티슈 마사지, 스포츠 마사지 등 다양한 기법이 수기 마사지에 포함됩니다. 각 기법은 마사지의 강도, 목표, 사용하는 기술 등이 다릅니다. 스웨디시 마사지는 부드러운 긴장 완화에 중점을 두고, 딥티슈 마사지는 깊은 근육 조직까지 풀어주는 강한 압력을 사용합니다. 스포츠 마사지는 운동 후 근육 피로 회복과 부상 예방에 초점을 맞춥니다. 어떤 종류의 수기 마사지를 선택할지는 개인의 필요와 선호도에 따라 결정됩니다.
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