경남 창원시 진해구 충무동 마사지, 지압등 업체정보
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질문과 답변
딥티슈 마사지는 얼마나 아픈가요?
2025-05-24
딥티슈 마사지는 근육의 깊은 층을 타겟으로 하기 때문에 일반 마사지보다 강한 압력을 사용합니다. 따라서 통증을 느낄 수 있지만, 참을 수 없는 수준의 고통은 아닙니다. 마사지사와 충분히 소통하여 압력의 강도를 조절할 수 있으며, 통증이 심하다면 언제든지 마사지사에게 알려야 합니다. 처음 딥티슈 마사지를 받는 경우, 가벼운 압력으로 시작하여 점차 강도를 높이는 것이 좋습니다. 마사지 후에는 근육통이 있을 수 있지만, 이는 며칠 후에 사라집니다.
스포츠 마사지는 어떤 효과가 있나요?
2025-05-24
스포츠 마사지는 운동 전후 근육의 피로를 줄이고, 부상을 예방하는 데 효과적입니다. 운동 전 마사지는 근육을 이완시켜 유연성을 높이고 운동 성능을 향상시키는 데 도움이 됩니다. 운동 후 마사지는 근육의 긴장을 풀어주고 젖산 축적을 감소시켜 통증과 회복 시간을 단축시킵니다. 또한 스포츠 마사지는 근육의 혈액 순환을 개선하고, 부종을 줄이는 데 도움을 줍니다. 단, 심한 부상이 있는 경우에는 스포츠 마사지를 받기 전에 의사와 상담하는 것이 좋습니다.
하와이안 라파아우 마사지는 전통적인 하와이안 마사지 기법으로, 아로마 오일을 사용하는 경우가 많습니다. 천연 식물성 오일을 사용하여 근육을 이완시키고, 심신의 안정을 돕습니다. 사용되는 오일의 종류에 따라 효과가 다를 수 있으며, 진정 효과가 있는 라벤더 오일이나, 활력을 주는 시트러스 계열 오일 등이 자주 사용됩니다. 라파아우 마사지는 부드러운 움직임과 함께 오일의 향기가 심리적인 안정을 가져다주는 특징이 있습니다.
터키쉬 마사지는 어떤 방식으로 진행되나요?
2025-05-24
터키쉬 마사지, 즉 함맘 마사지는 뜨거운 물과 비누를 이용하여 온 몸을 깨끗하게 씻고, 전통적인 마사지 기법으로 몸의 긴장을 풀어주는 마사지입니다. 마사지사는 몸을 부드럽게 문지르고, 압력을 가하여 근육의 긴장을 해소합니다. 주로 뜨거운 공간에서 이루어지며, 마사지 후에는 몸이 가볍고 개운해지는 느낌을 받을 수 있습니다. 부드러운 압력을 사용하기 때문에, 강한 압력을 선호하지 않는 사람들에게 적합합니다. 피부 각질 제거 효과도 있어, 피부 관리에도 도움이 될 수 있습니다.
지압 마사지는 어떤 원리로 효과를 보이나요?
2025-05-24
지압 마사지는 몸의 특정 지점(경혈)을 압박하여 통증을 완화하고, 건강을 증진시키는 마사지입니다. 경혈은 에너지의 흐름과 관련이 있다고 여겨지며, 이 지점을 자극하면 몸의 자연적인 치유 능력을 활성화시킬 수 있다고 합니다. 지압은 혈액 순환을 개선하고, 근육의 긴장을 풀어주며, 신경계를 진정시키는 효과가 있습니다. 두통, 어깨 통증, 소화 불량 등 다양한 증상에 효과적일 수 있지만, 모든 질병에 대한 치료법으로 여겨져서는 안됩니다. 전문적인 지압사에게 받는 것이 가장 안전하고 효과적입니다.
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