경남 창원시 진해구 근화동 마사지, 지압등 업체정보
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질문과 답변
핫스톤 마사지란 무엇인가요?
2025-05-23
핫스톤 마사지는 매끈하게 데워진 현무암을 이용하여 근육을 이완시키는 마사지입니다. 뜨거운 돌의 열기가 근육 깊숙이 전달되어 긴장을 풀어주고, 혈액순환을 개선하는 데 도움을 줍니다. 마사지사는 돌을 신체의 특정 부위에 놓아 열을 전달하고, 돌을 이용하여 부드러운 마사지를 진행하기도 합니다. 스트레스 해소와 근육통 완화에 효과적입니다.
임산부 마사지는 안전한가요?
2025-05-23
임산부 마사지는 안전하지만, 전문적인 임산부 마사지 자격증을 가진 마사지사에게 받는 것이 중요합니다. 임신 중에는 호르몬 변화와 신체 변화로 인해 일반 마사지와는 다른 주의가 필요합니다. 임신 중기 이후부터 받는 것이 일반적이며, 복부와 허리 등 특정 부위는 피하거나 주의가 필요합니다. 마사지 전에 임신 상태와 건강 상태에 대한 정보를 마사지사에게 정확하게 제공하는 것이 필수입니다. 안전한 임산부 마사지는 혈액순환을 개선하고 부종을 완화하며, 스트레스를 감소시키는 데 도움이 됩니다.
뱀부 마사지는 어떤 효과가 있나요?
2025-05-23
뱀부 마사지는 대나무 도구를 이용하여 림프 배수를 촉진하고 근육의 긴장을 풀어주는 마사지입니다. 대나무의 부드러운 곡선과 압력 조절을 통해 근육 조직을 자극하고, 셀룰라이트 감소에도 효과가 있다고 알려져 있습니다. 또한, 몸의 순환을 개선하고 신진대사를 활성화시켜 독소 배출을 돕습니다. 전신 또는 특정 부위에 집중하여 받을 수 있으며, 강도 조절이 가능합니다. 마사지 후에는 상쾌함과 몸의 가벼움을 느낄 수 있습니다.
트리거 포인트 테라피 마사지는 무엇을 치료하나요?
2025-05-23
트리거 포인트 테라피 마사지는 근육의 특정 지점인 트리거 포인트(Trigger Point)에 집중하여 통증을 완화하는 마사지입니다. 트리거 포인트는 근육의 긴장으로 인해 발생하는 압통점으로, 만성적인 통증을 유발할 수 있습니다. 이 마사지는 이러한 트리거 포인트를 찾아 압력을 가하여 근육의 긴장을 풀고 통증을 완화하는 데 초점을 맞춥니다. 두통, 목, 어깨, 허리 통증 등 다양한 통증에 효과적일 수 있습니다. 마사지사의 전문적인 진단과 치료가 필요합니다.
수기 마사지는 어떤 종류가 있나요?
2025-05-23
수기 마사지는 손을 이용하여 근육과 조직을 직접적으로 자극하는 마사지의 총칭입니다. 스웨디시 마사지, 딥티슈 마사지, 스포츠 마사지 등 다양한 기법이 있으며, 각 기법마다 목적과 강도가 다릅니다. 스웨디시 마사지는 부드러운 긴장 완화에 초점을 맞추고, 딥티슈 마사지는 근육 깊숙한 곳의 긴장을 풀어줍니다. 스포츠 마사지는 운동 후 근육 회복에 도움을 줍니다. 수기 마사지는 개인의 필요에 따라 적절한 기법을 선택하여 받는 것이 중요하며, 마사지사와 충분한 상담을 통해 본인에게 맞는 마사지를 선택하는 것이 좋습니다.
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