경남 창원시 의창구 지귀동 마사지, 지압등 업체정보
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질문과 답변
핫스톤 마사지란 무엇인가요?
2025-05-24
핫스톤 마사지는 매끄럽게 둥글게 처리된 따뜻한 돌을 이용하여 근육을 이완시키고 혈액순환을 촉진하는 마사지입니다. 돌의 열기는 근육 깊숙이 열을 전달하여 긴장을 풀어주고, 마사지사의 손길과 함께 더욱 효과적인 이완을 제공합니다. 관절의 통증 완화에도 도움이 될 수 있으며, 심신의 안정을 취할 수 있도록 돕습니다.
임산부 마사지는 안전한가요? 임신 중 어떤 점을 주의해야 하나요?
2025-05-24
임산부 마사지는 안전하지만, 전문적인 임산부 마사지 경험이 있는 테라피스트에게 받는 것이 중요합니다. 임신 중에는 혈압 변화, 자궁 수축 등의 위험이 있으므로, 임신 초기나 고위험 임신의 경우 의사와 상담 후 마사지를 받는 것이 좋습니다. 엎드린 자세가 불편할 수 있으므로, 옆으로 누운 자세나 반 앉은 자세 등 편안한 자세를 유지하는 것이 중요하며, 마사지 강도 또한 임산부의 몸 상태에 맞춰 조절되어야 합니다. 마사지 후에는 충분한 휴식을 취하는 것이 좋습니다.
수기 마사지와 다른 마사지의 차이점은 무엇인가요?
2025-05-24
수기 마사지는 손을 이용한 마사지의 총칭으로, 다른 마사지 기법의 기본이 되는 가장 기본적인 형태의 마사지입니다. 핫스톤 마사지나 뱀부 마사지 등은 수기 마사지에 도구나 특별한 기법을 추가한 형태라고 볼 수 있습니다. 따라서 수기 마사지는 마사지의 종류에 따라 다양한 기법이 적용될 수 있으며, 단순히 손으로 근육을 풀어주는 것부터, 경락을 따라 자극을 주는 등 다양한 방법으로 진행됩니다.
트리거 포인트 테라피 마사지는 어떤 효과가 있나요?
2025-05-24
트리거 포인트 테라피 마사지는 근육의 특정 부위(트리거 포인트)에 집중하여 통증을 완화하는 마사지 기법입니다. 트리거 포인트는 만성적인 근육통이나 통증의 원인이 되는 압통점으로, 이 부위를 직접적으로 자극하여 근육의 긴장을 풀고 통증을 감소시키는 효과가 있습니다. 두통, 목, 어깨, 허리 통증 등 다양한 통증 완화에 효과적이며, 근육의 기능 개선에도 도움이 됩니다.
크라니오세이크럴 마사지는 어떤 원리로 진행되나요?
2025-05-24
크라니오세이크럴 마사지는 두개골(Cranium)과 척추(Sacral)를 포함한 신체의 미세한 움직임을 이용한 매우 부드러운 마사지 기법입니다. 두개골과 척수액의 움직임을 조절하여 신체의 자연 치유력을 활성화시키는 것을 목표로 합니다. 가벼운 터치를 통해 신체의 균형을 회복하고, 스트레스를 완화하며, 신경계의 기능을 향상시키는 데 도움을 줄 수 있습니다. 심신의 이완과 스트레스 해소에 효과적입니다.
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