경남 창원시 성산구 신촌동 마사지, 지압등 업체정보
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질문과 답변
핫스톤 마사지란 무엇인가요?
2025-05-23
핫스톤 마사지는 매끄럽게 다듬어진 따뜻한 현무암 돌을 사용하여 근육을 이완시키고 혈액순환을 촉진하는 마사지입니다. 돌의 열은 근육 깊숙이 열을 전달하여 긴장을 풀어주고, 마사지사의 손으로 하는 마사지와 함께 시너지 효과를 내어 더욱 깊은 이완을 경험하게 합니다. 관절의 통증 완화에도 효과적이며, 심신의 안정을 도와 스트레스 해소에도 도움이 됩니다.
임산부 마사지는 안전한가요?
2025-05-23
임산부 마사지는 임신 중 발생할 수 있는 신체적 변화로 인한 불편함을 완화하는 데 도움이 되지만, 안전하게 받기 위해서는 전문적인 임산부 마사지 교육을 받은 마사지사에게 받는 것이 중요합니다. 임신 초기나 고위험 임산부의 경우, 의사와 상담 후 마사지를 받는 것이 좋습니다. 마사지 시에는 배 부분을 피하고, 편안한 자세를 유지하며, 적절한 압력으로 진행되어야 합니다. 부종이나 통증 완화에 효과적이며, 심리적인 안정에도 도움이 됩니다.
암마 테라피 마사지는 어떤 효과가 있나요?
2025-05-23
암마 테라피 마사지는 일본 전통 마사지 기법으로, 압력과 스트레칭을 이용하여 근육의 긴장을 풀어주고 혈액순환을 개선하는 데 효과적입니다. 어깨, 목, 허리 등의 통증 완화에 도움이 되며, 신체의 유연성을 증가시키고 자세 교정에도 효과가 있습니다. 스트레스 해소와 심신의 안정에도 효과적이며, 피로 회복에도 도움을 줍니다. 전신 마사지이기 때문에 전반적인 건강 증진에 기여할 수 있습니다.
트리거 포인트 테라피 마사지는 무엇을 치료하나요?
2025-05-23
트리거 포인트 테라피 마사지는 근육 속의 긴장된 부위인 '트리거 포인트'를 찾아 압력을 가하여 통증을 완화하는 마사지 기법입니다. 두통, 목, 어깨, 허리, 팔다리 등의 근육통, 만성 통증 증후군 등에 효과적이며, 근육의 긴장을 풀어주고 운동 범위를 개선하는 데 도움이 됩니다. 근육의 기능을 개선하여 통증을 줄이고 움직임을 향상시키는 데 목표를 두고 있습니다. 정확한 진단과 치료가 중요하며, 전문가의 도움을 받는 것이 좋습니다.
수기 마사지는 어떤 종류가 있나요?
2025-05-23
수기 마사지는 손을 이용하여 근육과 연부조직을 직접적으로 자극하는 마사지의 총칭입니다. 스웨디시 마사지, 아로마 마사지, 스포츠 마사지 등 다양한 종류가 있으며, 각각의 마사지는 사용하는 기법과 목적이 다릅니다. 스웨디시 마사지는 부드러운 긴장 완화에 중점을 두고, 아로마 마사지는 아로마 오일을 사용하여 심신의 안정을 돕고, 스포츠 마사지는 운동 후 근육 회복에 초점을 맞춥니다. 받고자 하는 목적에 따라 적절한 수기 마사지 종류를 선택하는 것이 중요합니다.
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