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질문과 답변
타이 마사지는 얼마나 강한가요?
2025-05-23
타이 마사지는 강도 조절이 가능합니다. 부드러운 마사지를 원하시면 미리 테라피스트에게 말씀해주시면 됩니다. 근육통이나 긴장이 심한 경우 강한 압력을 원할 수도 있지만, 처음 받는 분이라면 부드러운 압력부터 시작하여 점차 강도를 높이는 것을 추천합니다. 테라피스트와 소통하여 자신에게 맞는 강도를 찾는 것이 중요합니다.
아비앙가 마사지란 무엇이며 어떤 효과가 있나요?
2025-05-23
아비앙가 마사지는 따뜻한 허브 오일을 사용하여 온몸을 마사지하는 아유르베다 전통 마사지입니다. 몸과 마음의 균형을 맞춰주고 스트레스를 해소하는 데 효과적입니다. 혈액 순환을 개선하고 근육통을 완화시키며, 피부를 부드럽게 해주는 효과도 있습니다. 심신의 안정과 편안함을 찾고 싶은 분들에게 추천합니다.
구아샤 마사지는 어떻게 진행되나요?
2025-05-23
구아샤 마사지는 특수한 도구를 이용하여 피부를 부드럽게 긁어주는 마사지입니다. 피부 표면의 노폐물과 독소를 제거하고 혈액 순환을 촉진하는 데 도움이 됩니다. 마사지 후 피부에 약간의 자국이 남을 수 있지만, 일시적인 현상이며 곧 사라집니다. 통증은 거의 없으며, 오히려 시원하고 편안한 느낌을 받게 됩니다. 얼굴이나 몸 전체에 적용 가능하며, 피부톤 개선 및 림프 순환 개선 효과를 기대할 수 있습니다.
드라이 브러싱 마사지는 어떤 효과가 있나요?
2025-05-23
드라이 브러싱은 건조한 브러시를 이용하여 피부를 쓸어주는 마사지 방법입니다. 각질 제거, 혈액 순환 촉진, 림프 순환 개선에 효과적입니다. 또한, 셀룰라이트 감소에도 도움이 된다고 알려져 있습니다. 피부의 톤과 텍스처를 개선하고, 신체의 독소 배출을 돕는 효과도 있습니다. 단, 피부가 민감한 경우 자극을 받을 수 있으므로 주의해야 하며, 가벼운 압력으로 시작하는 것이 좋습니다.
콥이도 마사지란 무엇인가요?
2025-05-23
콥이도 마사지는 섬세한 움직임을 사용하여 몸의 긴장을 풀어주는 마사지 기법입니다. 근육의 긴장을 완화하고 관절의 가동성을 향상시키는 데 효과적입니다. 특히 만성 통증이나 자세 교정에 도움이 될 수 있으며, 몸의 에너지 흐름을 개선하는 데에도 효과적입니다. 부드러운 압력으로 진행되며, 스트레스 해소와 심신의 이완을 도와줍니다.
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