경남 진주시 충무공동 마사지, 지압등 업체정보
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질문과 답변
핫스톤 마사지란 무엇인가요?
2025-05-23
핫스톤 마사지는 매끈하게 데워진 현무암 조약돌을 이용하여 근육을 이완시키는 마사지 기법입니다. 열이 근육 깊숙이 전달되어 긴장을 풀어주고 혈액순환을 개선하는 효과가 있습니다. 따뜻한 돌의 무게감은 근육의 긴장을 풀어주고, 마사지사의 손길과 함께 더욱 깊은 이완을 경험하게 해줍니다. 관절염이나 근육통 완화에 효과적이며, 스트레스 해소에도 도움이 됩니다.
임산부 마사지는 안전한가요? 어떤 점에 유의해야 하나요?
2025-05-23
임산부 마사지는 안전하지만, 전문적인 임산부 마사지 교육을 받은 테라피스트에게 받는 것이 중요합니다. 임신 중에는 호르몬 변화와 신체 변화로 인해 일반 마사지와는 다른 주의가 필요합니다. 임신 초기에는 피해야 할 부위가 있으며, 혈압 변화 등을 고려하여 안전한 자세와 압력으로 마사지를 진행해야 합니다. 마사지 전에 임신 주수와 건강 상태를 정확히 알려주는 것이 중요하며, 불편함을 느끼면 언제든지 중단 요청을 해야 합니다. 또한, 아로마 오일 사용 시 안전한 성분인지 확인해야 합니다.
뱀부 마사지는 어떤 효과가 있나요?
2025-05-23
뱀부 마사지는 대나무 도구를 이용하여 근육의 깊은 곳까지 자극하는 마사지 기법입니다. 탄력있는 대나무 도구는 림프 순환을 촉진하고, 셀룰라이트 감소에도 도움을 줄 수 있습니다. 전신의 긴장을 풀어주고, 유연성을 향상시키는 효과가 있으며, 근육통과 통증 완화에도 효과적입니다. 단, 피부가 민감하거나 멍이 잘 드는 사람은 자극이 될 수 있으므로 주의해야 합니다.
수기 마사지와 암마 테라피 마사지는 어떤 차이가 있나요?
2025-05-23
수기 마사지는 손을 이용하여 근육을 직접적으로 자극하는 일반적인 마사지 기법입니다. 반면, 암마 테라피 마사지는 일본 전통 마사지로서 수기 마사지와 비슷하지만, 좀 더 다양한 기법과 압력 조절을 통해 몸의 균형을 맞추는 데 중점을 둡니다. 수기 마사지는 주로 근육통이나 스트레스 완화에 초점을 맞추는 반면, 암마 테라피는 에너지 흐름의 균형을 맞춰 심신의 안정을 도모하는 데 더욱 집중합니다.
크라니오세이크럴 마사지란 무엇이며, 어떤 효과가 있나요?
2025-05-23
크라니오세이크럴 마사지는 머리(크라니엄)와 척추(세이크럴)를 연결하는 신체의 섬세한 움직임에 초점을 맞춘 매우 부드러운 마사지 기법입니다. 가벼운 터치를 통해 뇌척수액의 흐름을 개선하고 신경계의 균형을 회복하는 데 도움을 줍니다. 두통, 만성피로, 스트레스, 불안, 수면장애 등 다양한 증상 완화에 효과적이며, 신체의 자가 치유 능력을 높이는 데 도움이 됩니다. 압력이 매우 약하기 때문에 다른 마사지에 비해 편안하고, 긴장이 심한 사람들에게 적합합니다.
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