경남 진주시 중안동 마사지, 지압등 업체정보
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질문과 답변
딥티슈 마사지는 얼마나 아픈가요?
2025-05-24
딥티슈 마사지는 근육 깊숙한 곳까지 작용하기 때문에, 일반적인 마사지보다 통증이 더 느껴질 수 있습니다. 하지만 통증의 강도는 개인의 통증 역치와 마사지사의 압력 조절에 따라 달라집니다. 마사지 전에 마사지사와 상의하여 원하는 압력 강도를 조절할 수 있으며, 불편함을 느끼면 언제든지 마사지사에게 알려야 합니다. 처음 딥티슈 마사지를 받는 경우, 가벼운 압력부터 시작하여 점차 강도를 높이는 것이 좋습니다. 마사지 후에는 근육통이 있을 수 있지만, 이는 일반적인 현상이며 며칠 안에 사라집니다.
스포츠 마사지는 어떤 사람들에게 적합한가요?
2025-05-24
스포츠 마사지는 운동선수뿐 아니라, 운동 후 근육통을 완화하고 싶은 일반인, 자주 근육통을 겪는 사람, 자세가 좋지 않아 근육 불균형을 가지고 있는 사람에게 적합합니다. 스포츠 마사지는 운동 전, 운동 중, 운동 후 어느 때든 받을 수 있으며, 운동 전에는 근육을 풀어주고 운동 중에는 피로를 줄이며, 운동 후에는 근육 회복을 돕고 부상을 예방하는 데 도움을 줍니다. 하지만, 심각한 부상이나 질병이 있는 경우에는 의사와 상담 후 마사지를 받아야 합니다.
하와이안 라파아우 마사지는 전통적인 하와이안 마사지 기법으로, 아로마 오일을 사용하여 근육을 이완시키고 심신의 안정을 도와줍니다. 부드러운 스트로킹과 압력 조절을 통해 긴장을 풀어주며, 다양한 아로마 오일의 향기는 심리적인 안정과 편안함을 제공합니다. 하와이안 라파아우 마사지 외에도, 많은 마사지 종류에서 아로마 오일을 활용합니다. 예를 들어, 스웨디시 마사지나 아로마테라피 마사지 등이 있습니다. 사용되는 오일의 종류와 향에 따라 다양한 효과를 얻을 수 있습니다.
에살렌 마사지는 어떤 방식으로 진행되나요?
2025-05-24
에살렌 마사지는 긴장을 풀고 몸의 자연스러운 움직임을 회복하는 데 중점을 둔 마사지입니다. 마사지사는 주로 긴 팔 스트로크와 부드러운 압력을 사용하여 몸 전체를 부드럽게 마사지합니다. 마사지 테이블 위에서 진행되기도 하지만, 바닥이나 매트 위에서 진행되기도 하며, 마사지사와 클라이언트 간의 긴밀한 소통과 신뢰가 중요한 요소입니다. 목표는 몸의 긴장을 풀고 이완을 촉진하여 심신의 안정을 도와주는 것입니다. 에살렌 마사지는 강한 압력을 사용하지 않기 때문에 통증에 대한 걱정 없이 편안하게 받을 수 있습니다.
지압 마사지는 어떤 효과가 있나요?
2025-05-24
지압 마사지는 몸의 특정 지점(경혈)을 압력을 가하여 자극하는 마사지입니다. 혈액 순환을 개선하고 에너지 흐름을 원활하게 하여 통증 완화, 스트레스 감소, 면역 체계 강화 등 다양한 효과를 제공합니다. 두통, 어깨 결림, 요통 등의 통증 완화에 효과적이며, 스트레스로 인한 불면증이나 소화 불량에도 도움이 될 수 있습니다. 하지만 지압 마사지는 전문가에게 받는 것이 중요하며, 임산부나 특정 질환이 있는 경우에는 사전에 전문가와 상담하는 것이 좋습니다.
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