경남 김해시 이동 마사지, 지압등 업체정보

딥티슈 마사지는 근육의 깊은 층까지 작용하기 때문에, 일반적인 마사지보다 통증이 더 심하게 느껴질 수 있습니다. 하지만 통증은 개인차가 크며, 마사지사의 숙련도에 따라서도 차이가 납니다. 마사지 전에 마사지사와 충분히 상의하여 자신의 통증 수준을 설명하고, 불편한 부분이 있으면 언제든지 말하는 것이 중요합니다. 마사지사는 통증 수준을 조절하여 편안하게 마사지를 받을 수 있도록 도와줄 것입니다. 처음 딥티슈 마사지를 받는 경우, 가벼운 강도로 시작하는 것을 추천합니다.

스포츠 마사지 후에는 최소 24시간 정도 충분한 휴식을 취하는 것이 좋습니다. 마사지로 인해 근육에 미세한 손상이 발생할 수 있고, 이는 회복 기간 동안 휴식을 통해 치유됩니다. 격렬한 운동은 피하고, 가벼운 운동이나 스트레칭은 마사지 후 하루 이틀 후부터 서서히 시작하는 것이 좋습니다. 충분한 수분 섭취도 중요하며, 통증이 지속되거나 심해지는 경우 전문가의 도움을 받는 것이 좋습니다.

아쉬아츠 마사지는 부드러운 압력과 아로마 오일을 사용하여 근육의 긴장을 풀어주고 심신의 이완을 돕는 마사지입니다. 아로마 오일의 향은 심리적인 안정을 가져다주고, 부드러운 압력은 긴장된 근육을 이완시켜 통증을 완화하는 데 도움을 줍니다. 스트레스 해소, 불면증 개선, 혈액 순환 개선 등의 효과가 있으며, 릴랙싱한 분위기 속에서 편안한 시간을 보낼 수 있습니다. 단, 피부 알레르기가 있는 경우 사용하는 오일에 대한 확인이 필요합니다.

에살렌 마사지는 긴장을 풀고 심신의 통합을 촉진하는 마사지 기법입니다. 긴 흐름의 스트로크와 부드러운 압력을 사용하여 온몸의 근육을 이완시키고, 마사지사와의 깊은 신뢰 관계를 바탕으로 심리적인 안정을 찾도록 돕습니다. 특별한 기술이나 도구를 사용하지 않고, 마사지사의 손길만으로 진행되며, 마사지 받는 사람의 몸과 마음의 흐름에 집중하여 진행됩니다. 다른 마사지에 비해 좀 더 감각적이고 정신적인 측면에 초점을 맞춘 마사지라고 할 수 있습니다.

허니 마사지는 꿀을 이용하여 진행되는 마사지입니다. 피부에 꿀을 바르고, 마사지사의 손길로 꿀을 이용하여 부드럽게 마사지 합니다. 꿀의 점착성을 이용하여 피부의 노폐물을 제거하고, 혈액 순환을 촉진시키는 효과가 있습니다. 또한, 꿀의 보습 효과로 피부를 촉촉하게 유지하는 데 도움을 줍니다. 마사지 후에는 꿀을 씻어내고, 보습제를 바르는 것이 좋습니다. 민감성 피부의 경우, 사용 전에 패치 테스트를 하는 것이 좋습니다.