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질문과 답변
타이마사지는 얼마나 아픈가요?
2025-05-23
타이마사지는 강도 조절이 가능합니다. 처음 받는 분들은 부드러운 강도로 시작하여, 점차 강도를 높이는 것을 추천합니다. 마사지사에게 원하는 강도를 편하게 이야기하는 것이 중요합니다. 통증을 느낀다면 바로 마사지사에게 알려주세요. 타이 마사지는 근육을 풀어주는 데 중점을 두지만, 압력이 강하게 느껴질 수 있는 부분도 있습니다. 하지만 일반적으로 견딜 수 없는 수준의 고통은 아닙니다.
아비앙가 마사지는 어떤 오일을 사용하나요?
2025-05-23
아비앙가 마사지는 주로 세사메 오일(참깨 오일)을 사용하지만, 피부 타입이나 선호도에 따라 다른 오일을 사용하기도 합니다. 예를 들어, 건성 피부에는 코코넛 오일이나 스위트 아몬드 오일을, 지성 피부에는 조조바 오일을 사용할 수 있습니다. 마사지 전에 사용할 오일의 종류와 특징에 대해 마사지사와 상의하는 것이 좋습니다. 오일은 피부에 영양을 공급하고, 마사지 효과를 높이는 데 도움을 줍니다.
구아샤 마사지는 얼굴에만 하는 건가요?
2025-05-23
구아샤 마사지는 얼굴뿐만 아니라, 몸 전체에 적용할 수 있습니다. 얼굴 구아샤는 주로 림프 순환을 개선하고, 붓기를 완화하는 데 효과적입니다. 몸 구아샤는 근육통 완화, 혈액 순환 개선 등에 도움이 됩니다. 사용하는 도구와 마사지 기법에 따라 적용 부위와 효과가 달라질 수 있습니다.
드라이 브러싱 마사지는 얼마나 자주 해야 하나요?
2025-05-23
드라이 브러싱은 매일 하는 것이 좋지만, 피부 상태에 따라 조절할 필요가 있습니다. 처음 시작할 때는 격일로 하거나, 피부가 민감한 부위는 피하는 것이 좋습니다. 마사지 후에는 보습제를 충분히 발라 피부를 진정시켜주는 것이 중요합니다. 피부에 자극이 심하게 느껴지거나, 붉어짐이나 가려움증이 생기면 즉시 중단하고 피부과 전문의와 상담하는 것이 좋습니다.
발리 마사지는 어떤 종류가 있나요?
2025-05-23
발리 마사지는 크게 전통 발리 마사지와 발리 스톤 마사지, 아로마 발리 마사지 등으로 나눌 수 있습니다. 전통 발리 마사지는 부드러운 스트로크와 강한 압력을 함께 사용하여 긴장을 풀어주는 마사지입니다. 발리 스톤 마사지는 따뜻한 돌을 사용하여 근육을 이완시키고, 혈액 순환을 촉진합니다. 아로마 발리 마사지는 아로마 오일을 사용하여 향기 테라피 효과를 더한 마사지입니다. 각 마사지의 특징과 효과를 고려하여 본인에게 맞는 종류를 선택하는 것이 좋습니다.
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