경기 포천시 자작동 마사지, 지압등 업체정보
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질문과 답변
핫스톤 마사지란 무엇인가요?
2025-05-23
핫스톤 마사지는 매끈하게 데워진 돌을 이용하여 근육을 이완시키고 혈액순환을 촉진하는 마사지입니다. 따뜻한 돌의 열기가 몸속 깊숙이 스며들어 근육의 긴장을 풀어주고, 마사지사의 손길과 함께 더욱 효과적인 이완을 경험할 수 있습니다. 스트레스 해소와 통증 완화에 효과적이며, 특히 만성적인 근육통을 가진 분들에게 추천합니다.
암마 테라피 마사지는 어떤 효과가 있나요?
2025-05-23
암마 테라피는 일본 전통 마사지로, 압력을 이용한 지압과 스트레칭을 결합한 기법입니다. 경락을 자극하여 기의 흐름을 원활하게 하고, 몸의 균형을 회복하는 데 도움을 줍니다. 스트레스 완화, 통증 감소, 근육 이완 외에도 신체의 자연 치유력을 증진시키는 효과가 있습니다. 뻣뻣한 어깨나 목 통증, 만성 피로에 시달리는 분들에게 효과적입니다.
임산부 마사지는 안전한가요? 임신 중 어떤 점을 주의해야 하나요?
2025-05-23
임산부 마사지는 전문적인 관리가 중요하며 안전하게 받을 수 있습니다. 하지만 임신 초기나 고위험 임산부의 경우 의사와 상담 후 받는 것이 좋습니다. 마사지 시 배 위를 직접 누르거나 강한 압력을 가하는 것은 피해야 하며, 편안한 자세를 유지할 수 있도록 전문가의 도움을 받는 것이 중요합니다. 임신 중 호르몬 변화로 인해 붓기가 심하거나 혈압이 높을 경우 주의가 필요하며, 마사지 전후 충분한 수분 섭취를 권장합니다.
트리거 포인트 테라피 마사지는 어떤 원리로 통증을 완화하나요?
2025-05-23
트리거 포인트 테라피는 근육의 특정 부위(트리거 포인트)에 집중적으로 압력을 가하여 통증을 완화하는 마사지 기법입니다. 트리거 포인트는 근육의 긴장이나 손상으로 인해 발생하는 작은 덩어리로, 이 부위를 자극하여 근육의 긴장을 풀어주고 통증을 줄이는 효과를 볼 수 있습니다. 만성적인 통증, 특히 근육통이나 두통을 완화하는 데 효과적입니다. 하지만, 전문가의 정확한 진단과 치료가 중요합니다.
수기 마사지는 어떤 종류가 있나요? 어떤 효과를 기대할 수 있나요?
2025-05-23
수기 마사지는 손을 이용하여 몸의 각 부위를 마사지하는 기법으로, 다양한 종류가 있습니다. 스웨디시 마사지, 아로마 마사지, 스포츠 마사지 등 다양한 기법이 있으며, 각각의 기법은 목적과 강도에 따라 적용됩니다. 수기 마사지는 전반적인 혈액순환 개선, 근육 이완, 스트레스 해소, 통증 완화 등의 효과를 기대할 수 있습니다. 개인의 상태와 목표에 따라 적절한 마사지 기법을 선택하는 것이 중요합니다.
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