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질문과 답변
타이 마사지는 얼마나 강한가요?
2025-05-23
타이 마사지는 강도 조절이 가능합니다. 처음 마사지를 받는 분이라면 부드러운 강도를 선택할 수 있으며, 숙련된 테라피스트는 고객의 선호도에 맞춰 강도를 조절합니다. 스트레칭과 지압을 병행하는 마사지이기 때문에, 근육통 완화에 효과적이지만, 통증을 유발할 정도로 강하게 받을 필요는 없습니다. 마사지 시작 전에 원하는 강도를 테라피스트에게 명확하게 전달하는 것이 중요합니다.
아비앙가 마사지는 어떤 오일을 사용하나요?
2025-05-23
아비앙가 마사지는 세션마다 사용하는 오일이 다를 수 있습니다. 주로 세사메 오일(참깨 오일)을 기본으로 사용하지만, 고객의 피부 타입이나 건강 상태에 따라 다른 오일을 혼합하여 사용합니다. 예를 들어, 건성 피부에는 아몬드 오일이나 코코넛 오일을 첨가하고, 진정 효과를 원한다면 라벤더 오일이나 카모마일 오일을 첨가할 수 있습니다. 테라피스트와 상담하여 자신에게 맞는 오일을 선택하는 것이 좋습니다. 일반적으로 천연 오일을 사용하며, 향에 대한 선호도도 고려됩니다.
구아샤 마사지는 얼마나 자주 받아야 하나요?
2025-05-23
구아샤 마사지는 피부 상태와 목표에 따라 빈도가 달라집니다. 처음에는 일주일에 1~2회 정도 받는 것이 좋으며, 피부가 적응되면 2~3일에 한 번 또는 일주일에 한 번으로 횟수를 조절할 수 있습니다. 꾸준히 받는 것이 효과적이지만, 피부의 자극을 최소화하기 위해 너무 자주 받는 것은 권장하지 않습니다. 구아샤 마사지 후에는 피부가 민감해질 수 있으므로, 자외선 차단제를 사용하는 것이 좋습니다. 테라피스트와 상담하여 자신에게 맞는 횟수를 결정하는 것이 좋습니다.
드라이 브러싱 마사지는 어떤 효과가 있나요?
2025-05-23
드라이 브러싱 마사지는 피부 각질 제거, 림프 순환 개선, 셀룰라이트 감소 등 다양한 효과가 있습니다. 피부 표면의 각질을 제거하여 피부 톤을 개선하고, 림프 순환을 촉진하여 노폐물 배출을 도와줍니다. 또한, 피부의 탄력을 증진시키고 셀룰라이트 감소에도 도움을 줄 수 있습니다. 하지만, 피부가 민감하거나 상처가 있는 경우에는 사용을 자제해야 하며, 심한 압력을 가하지 않도록 주의해야 합니다. 정기적인 드라이 브러싱은 건강한 피부를 유지하는 데 도움이 될 수 있습니다.
발리 마사지는 어떤 종류가 있나요?
2025-05-23
발리 마사지는 크게 전통 발리 마사지와 발리 오일 마사지로 나뉩니다. 전통 발리 마사지는 압력을 이용한 지압과 스트레칭을 통해 근육의 긴장을 풀어주는 마사지입니다. 발리 오일 마사지는 아로마 오일을 사용하여 부드럽고 편안한 마사지를 제공하며, 심신의 이완과 스트레스 해소에 효과적입니다. 두 종류 모두 전신 마사지가 가능하며, 선호하는 강도와 종류를 미리 테라피스트와 상의하여 선택할 수 있습니다. 특정 부위 집중 마사지도 가능합니다.
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