경기 평택시 모곡동 마사지, 지압등 업체정보

핫스톤 마사지는 매끄럽게 다듬어진 따뜻한 현무암 돌을 사용하여 근육을 이완시키고 혈액순환을 촉진하는 마사지 기법입니다. 돌의 열이 근육 깊숙이 열을 전달하여 긴장을 풀어주고, 마사지사의 손으로 하는 마사지와 병행하여 더욱 효과적인 이완을 제공합니다. 스트레스 해소와 통증 완화에 도움이 되며, 심신의 안정을 찾는 데 효과적입니다.

암마 테라피는 일본 전통 마사지로, 지압과 스트레칭을 결합하여 몸의 균형을 맞추고 에너지 흐름을 개선하는 데 중점을 둡니다. 몸의 긴장을 풀어주고 유연성을 향상시키며, 만성적인 통증 완화에도 도움이 될 수 있습니다. 또한 스트레스 해소와 심신의 안정을 가져다주어 정신적인 피로까지 완화하는 효과를 볼 수 있습니다. 신체의 균형을 회복하고 건강한 상태를 유지하는 데 도움을 줍니다.

임산부 마사지는 전문적인 교육을 받은 마사지사에게 받는 것이 중요합니다. 임신 중에는 혈압 변화나 자궁 수축 등의 위험이 있으므로, 임신 초기나 고위험 임신의 경우 의사와 상담 후 마사지를 받는 것이 좋습니다. 마사지 시에는 편안한 자세를 유지하고, 복부를 직접적으로 누르거나 강한 압력을 가하지 않도록 주의해야 합니다. 전문 마사지사는 임신 단계에 맞는 안전하고 효과적인 마사지 방법을 선택하여 진행합니다.

트리거 포인트 테라피는 근육의 특정 지점(트리거 포인트)에 집중하여 마사지하는 기법입니다. 이 지점은 근육의 긴장과 통증을 유발하는데, 이를 찾아 압박 및 스트레칭을 통해 통증을 완화하고 근육의 기능을 회복시키는 것을 목표로 합니다. 만성적인 근육통, 두통, 어깨 결림, 요통 등에 효과적이며, 특정 부위의 통증을 완화하는 데 도움이 됩니다.

수기 마사지는 손을 이용하여 직접적으로 근육과 조직을 마사지하는 방법입니다. 종류는 매우 다양하며, 스웨디시 마사지, 딥티슈 마사지, 스포츠 마사지 등이 있습니다. 각각의 기법은 압력의 강도나 마사지 방법이 다르며, 목적에 따라 선택할 수 있습니다. 수기 마사지는 혈액순환을 개선하고 근육의 긴장을 완화시켜 통증을 줄이며, 신체의 이완과 스트레스 해소에 효과적입니다. 또한, 림프 순환을 촉진하여 노폐물 배출을 돕는 효과도 있습니다.