경기 파주시 산남동 마사지, 지압등 업체정보
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질문과 답변
핫스톤 마사지란 무엇인가요?
2025-05-24
핫스톤 마사지는 매끄럽게 다듬어진 따뜻한 현무암 돌을 사용하여 근육을 이완시키고 혈액순환을 촉진하는 마사지 테라피입니다. 돌의 열은 근육 깊숙이 열을 전달하여 긴장을 풀어주고, 마사지사의 손으로 하는 마사지와 병행하여 더욱 효과적인 이완을 제공합니다. 통증 완화, 스트레스 해소, 근육통 완화에 효과적입니다.
암마 테라피 마사지는 어떤 효과가 있나요?
2025-05-24
암마 테라피는 일본 전통 마사지로, 엄지와 손바닥을 이용하여 몸 전체를 부드럽게 압박하고 문지릅니다. 긴장된 근육을 이완시키고, 관절의 가동 범위를 개선하며, 혈액순환을 촉진하는 효과가 있습니다. 스트레스 해소, 수면 개선, 그리고 전반적인 신체의 이완에 도움을 줍니다. 부드러운 압력을 사용하기 때문에 민감한 사람들도 편안하게 받을 수 있습니다.
임산부 마사지는 언제부터 받을 수 있나요?
2025-05-24
임산부 마사지는 일반적으로 임신 12주 이후부터 받는 것이 권장됩니다. 하지만 개인의 건강 상태에 따라 다를 수 있으므로, 임신 전 또는 임신 초기에 산부인과 의사와 상담하여 안전 여부를 확인하는 것이 중요합니다. 특히 임신 중 합병증이 있는 경우에는 의사의 허락을 받아야 합니다. 임신 중 마사지는 혈액순환 개선과 부종 완화, 그리고 스트레스 완화에 도움이 될 수 있습니다.
수기 마사지와 다른 마사지의 차이점은 무엇인가요?
2025-05-24
수기 마사지는 마사지사의 손을 이용하여 직접적으로 근육과 조직을 자극하는 마사지 기법입니다. 다른 마사지 기법들(핫스톤, 뱀부 등)과 달리 도구를 사용하지 않고 오직 손의 힘과 기술을 이용하기 때문에 마사지사의 숙련도가 매우 중요합니다. 수기 마사지는 다양한 기법을 활용하여 근육통 완화, 혈액순환 개선, 스트레스 해소 등의 효과를 제공합니다. 개인의 상태에 맞춰 압력과 기법을 조절할 수 있다는 장점이 있습니다.
트리거 포인트 테라피 마사지란 무엇이며 누구에게 적합한가요?
2025-05-24
트리거 포인트 테라피 마사지는 근육의 특정 지점(트리거 포인트)에 집중하여 통증을 완화시키는 마사지 기법입니다. 만성 통증, 근육 긴장, 움직임 제한 등을 경험하는 사람들에게 효과적입니다. 마사지사는 압력을 가하여 트리거 포인트를 찾아내고, 부드럽게 자극하여 근육의 긴장을 풀어줍니다. 만성적인 통증을 가지고 있거나 특정 근육의 긴장이 심한 경우, 또는 운동 후 근육통이 심한 경우에 적합합니다. 하지만 임신 중이거나 심각한 질병을 앓고 있는 경우에는 전문가와 상담 후 진행해야 합니다.
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