경기 용인시 처인구 유방동 마사지, 지압등 업체정보
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질문과 답변
딥티슈 마사지는 얼마나 아픈가요?
2025-05-23
딥티슈 마사지는 근육의 깊은 층을 타겟으로 하기 때문에, 일반 마사지보다 강한 압력을 사용합니다. 따라서 통증을 느낄 수 있지만, 참을 수 없는 수준의 고통은 아닙니다. 마사지사와 충분히 소통하여 압력의 강도를 조절하는 것이 중요하며, 마사지 후에는 근육통이 있을 수 있지만, 시간이 지나면서 사라집니다. 불편함을 느끼면 언제든지 마사지사에게 알려주세요.
스포츠 마사지와 일반 마사지의 차이점은 무엇인가요?
2025-05-23
스포츠 마사지는 운동선수들의 근육 피로를 회복하고 부상을 예방하는 데 초점을 맞춘 마사지입니다. 일반 마사지보다 더 강하고 집중적인 압력을 사용하며, 근육의 긴장을 풀고 유연성을 높이는 데 효과적입니다. 일반 마사지는 전반적인 이완과 스트레스 해소에 중점을 두는 반면, 스포츠 마사지는 운동 후 근육 회복 및 성능 향상에 초점을 맞춥니다.
하와이안 라파아우 마사지는 전통적인 하와이안 마사지 기법으로, 따뜻한 바셀린 오일을 사용하여 부드럽게 근육을 풀어줍니다. 아로마 오일을 사용하는 다른 마사지 종류로는 스웨디시 마사지, 아로마테라피 마사지 등이 있습니다. 각 마사지의 특성에 따라 다양한 아로마 오일이 사용되며, 선호하는 향이나 효과에 따라 선택할 수 있습니다. 하와이안 라파아우 마사지는 특히 긴장 완화 및 심신 안정에 효과적입니다.
지압 마사지는 어떻게 효과가 있나요?
2025-05-23
지압 마사지는 엄지나 손가락을 이용하여 특정 경혈점을 자극하여 몸의 에너지 흐름을 개선하고 통증을 완화시키는 마사지입니다. 경혈점은 신체의 특정 부위에 위치하며, 이곳을 자극하면 신경계를 통해 통증 신호가 전달되는 것을 차단하고 자연 치유력을 높일 수 있습니다. 두통, 요통, 소화불량 등 다양한 증상에 효과적일 수 있지만, 의학적 치료를 대체할 수는 없습니다.
얼음 마사지는 어떤 경우에 효과적이며, 어떻게 하는 건가요?
2025-05-23
얼음 마사지는 부상 직후 염증과 통증을 완화하는 데 효과적입니다. 차가운 얼음팩이나 얼음 조각을 부상 부위에 직접 대고 15~20분 정도 마사지하듯 문지릅니다. 혈관을 수축시켜 붓기를 줄이고 통증을 감소시키는 효과가 있습니다. 하지만 너무 오래 하면 동상 위험이 있으므로 주의해야 하며, 피부에 직접 얼음을 대는 것이 아니라 수건 등으로 감싸서 하는 것이 좋습니다. 만성 통증이나 심한 부상에는 적절하지 않을 수 있으므로, 의사나 전문가와 상담 후 시행하는 것이 좋습니다.
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