경기 양주시 남방동 마사지, 지압등 업체정보
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핫스톤 마사지란 무엇인가요?
2025-05-23
핫스톤 마사지는 매끄럽게 다듬어진 따뜻한 현무암 돌을 사용하여 근육을 이완시키는 마사지 테라피입니다. 돌의 열은 근육 깊숙이 열을 전달하여 긴장을 풀어주고 혈액순환을 개선하는 데 도움을 줍니다. 부드러운 압력과 따뜻한 돌의 조합은 심신의 이완을 가져다주며 스트레스 해소에도 효과적입니다. 마사지 후에는 온몸이 따뜻하고 편안해지는 느낌을 받을 수 있습니다.
암마 테라피 마사지는 어떤 효과가 있나요?
2025-05-23
암마 테라피는 일본 전통 마사지로, 지압과 스트레칭을 결합한 테라피입니다. 몸의 균형을 맞추고 에너지 흐름을 개선하는 데 중점을 두며, 긴장된 근육을 이완시키고 유연성을 향상시키는 효과가 있습니다. 스트레스 해소, 통증 완화, 수면 개선에도 도움이 되며, 특히 어깨와 목의 통증 완화에 효과적입니다. 전신의 혈액순환을 촉진하여 신체의 기능을 개선하는 효과도 기대할 수 있습니다.
임산부 마사지는 언제 받는 것이 좋나요?
2025-05-23
임산부 마사지는 임신 중 불편함을 완화하고 심신의 안정을 취하는 데 도움이 됩니다. 임신 초기에는 의사와 상담 후 받는 것이 좋으며, 임신 중기와 후기에는 특히 허리 통증, 부종, 다리 경련 등의 증상 완화에 효과적입니다. 단, 임신 초기의 불안정한 상태나 고위험 임산부의 경우, 전문가와 상담 후 진행하는 것이 안전합니다. 마사지는 임산부의 편안한 자세를 고려하여 진행되며, 안전하고 편안한 환경에서 받는 것이 중요합니다.
수기 마사지는 어떤 방식으로 진행되나요?
2025-05-23
수기 마사지는 손을 이용하여 직접적으로 근육과 조직을 자극하는 마사지 방법입니다. 마사지사의 숙련된 손길로 근육의 긴장을 풀어주고 혈액순환을 개선합니다. 마사지사는 다양한 기법을 사용하여 근육의 깊숙한 곳까지 자극하여 통증을 완화하고 근육의 유연성을 높입니다. 개인의 상태와 필요에 따라 압력의 강도와 마사지 기법을 조절하여 진행됩니다. 부드러운 터치부터 강한 압력까지 다양한 기법이 사용될 수 있습니다.
트리거 포인트 테라피 마사지는 무엇을 위한 마사지인가요?
2025-05-23
트리거 포인트 테라피는 근육의 특정 부위에 있는 압통점(트리거 포인트)을 찾아 자극하여 통증을 완화하는 마사지 기법입니다. 만성적인 근육통, 긴장성 두통, 어깨 결림 등의 증상에 효과적입니다. 트리거 포인트를 정확하게 찾아 압력을 가하는 것이 중요하며, 전문적인 지식과 경험이 있는 마사지사에게 받는 것이 좋습니다. 마사지 후에는 통증이 일시적으로 더 심해질 수 있지만, 시간이 지나면서 통증이 완화되는 효과를 볼 수 있습니다.
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