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타이 마사지는 얼마나 아픈가요?
2025-05-23
타이 마사지는 강도를 조절할 수 있습니다. 처음이시라면 부드러운 강도를 선택하시는 것을 추천하며, 마사지사에게 원하는 강도를 편하게 이야기하는 것이 중요합니다. 통증을 느끼는 부위는 미리 알려주시면 마사지사가 그 부분을 피하거나 강도를 조절하여 마사지를 진행합니다. 전반적으로 스트레칭과 지압을 병행하는 마사지이기 때문에, 시원한 느낌과 함께 약간의 통증이 동반될 수 있지만, 참을 수 없는 수준의 고통은 아니며, 시원함과 이완감을 동시에 느낄 수 있습니다.
아비앙가 마사지는 어떤 오일을 사용하나요?
2025-05-23
아비앙가 마사지는 주로 세사메 오일(참깨 오일)을 사용합니다. 세사메 오일은 피부에 영양을 공급하고, 독소 배출을 돕는 것으로 알려져 있습니다. 하지만, 클라이언트의 피부 타입이나 선호도에 따라 다른 식물성 오일을 사용하기도 합니다. 예를 들어, 건성 피부에는 아몬드 오일이나 코코넛 오일을, 지성 피부에는 조금 더 가벼운 오일을 사용할 수 있습니다. 마사지 전에 사용할 오일 종류에 대해 마사지사와 상의하는 것을 추천합니다. 알레르기가 있는 경우 미리 알려주는 것이 중요합니다.
구아샤 마사지는 얼마나 자주 받아야 하나요?
2025-05-23
구아샤 마사지는 피부 상태와 목표에 따라 횟수가 달라집니다. 일반적으로는 일주일에 1~2회 정도가 적당하지만, 피부 트러블이 심각하거나 빠른 효과를 원하는 경우에는 더 자주 받을 수도 있습니다. 하지만 매일 받는 것은 피부에 자극이 될 수 있으므로 주의해야 합니다. 꾸준히 받는 것보다 중요한 것은 마사지 후 피부 관리입니다. 충분한 수분 공급과 자외선 차단이 중요합니다. 마사지 후 피부 반응을 살펴보면서 본인에게 맞는 횟수를 조절하는 것이 좋습니다.
드라이 브러싱 마사지는 어떤 효과가 있나요?
2025-05-23
드라이 브러싱 마사지는 피부 각질 제거, 림프 순환 개선, 셀룰라이트 감소 등 다양한 효과를 기대할 수 있습니다. 피부 표면의 죽은 세포를 제거하여 피부결을 매끄럽게 만들어주고, 림프 순환을 촉진하여 노폐물 배출을 도와 부종 완화에 도움을 줍니다. 또한, 피부 톤 개선과 혈액 순환 개선에도 효과가 있습니다. 하지만 피부가 민감하거나 상처가 있는 경우 자극이 될 수 있으므로 주의해야 하며, 너무 강한 힘으로 브러싱하지 않도록 주의해야 합니다. 처음에는 부드러운 강도로 시작하여 점차 강도를 높여가는 것이 좋습니다.
콥이도 마사지는 어떤 부위를 중점적으로 마사지하나요?
2025-05-23
콥이도 마사지는 주로 발과 다리에 집중하여 진행되는 마사지입니다. 발에는 신체의 모든 장기와 연결되는 반사구가 존재한다고 여겨지며, 이러한 반사구를 자극하여 신체의 균형을 맞추고 건강을 증진시키는 것을 목표로 합니다. 발의 특정 지점을 압박하고 문지르는 방법을 사용하며, 다리 전체로 마사지가 확장되어 혈액순환을 촉진하고 근육의 긴장을 완화시키는 효과를 기대할 수 있습니다. 하지만 발의 특정 지점이 아프거나 불편함을 느낀다면 마사지사에게 즉시 알려야 합니다.
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