경기 성남시 중원구 도촌동 마사지, 지압등 업체정보
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질문과 답변
핫스톤 마사지란 무엇이며 어떤 효과가 있나요?
2025-05-23
핫스톤 마사지는 매끈하게 다듬어진 따뜻한 현무암 돌을 이용하여 근육과 연조직을 마사지하는 테라피입니다. 돌의 열기는 근육을 이완시켜 긴장을 풀어주고 혈액순환을 개선하는 데 도움을 줍니다. 주요 효과로는 근육통 완화, 스트레스 감소, 심신의 이완, 통증 완화 등이 있습니다. 특히 만성적인 근육통이나 관절통을 가진 분들에게 효과적입니다.
임산부 마사지는 언제부터 받을 수 있나요? 안전한가요?
2025-05-23
임산부 마사지는 일반적으로 임신 12주 이후부터 받는 것이 안전합니다. 하지만 임신 중에는 몸의 변화가 크기 때문에, 반드시 전문적인 임산부 마사지 경험이 있는 테라피스트에게 받아야 합니다. 임신 초기에는 특정 자세나 압력을 피해야 하며, 혈압이나 자궁 수축 등을 고려하여 안전하게 진행됩니다. 테라피스트와 충분히 상담하고, 임신 상태에 맞는 적절한 마사지를 받는 것이 중요합니다. 임신 중 합병증이 있거나 의사의 권고가 없는 경우에는 마사지를 받지 않는 것이 좋습니다.
뱀부 마사지의 특징과 장점은 무엇인가요?
2025-05-23
뱀부 마사지는 대나무 도구를 사용하여 몸을 마사지하는 테라피입니다. 대나무의 다양한 크기와 모양을 활용하여 근육 깊숙이 자극을 전달하고 림프 순환을 촉진합니다. 일반 마사지보다 넓은 부위를 빠르게 마사지할 수 있으며, 셀룰라이트 감소와 체중 감량에도 도움이 된다고 알려져 있습니다. 또한, 몸의 긴장을 풀어주고 유연성을 향상시키는 효과도 있습니다. 다만, 처음 받는 경우에는 다소 강한 압력으로 인해 통증을 느낄 수 있습니다.
크라니오세이크럴 마사지란 무엇이며 어떤 사람에게 적합한가요?
2025-05-23
크라니오세이크럴 마사지는 두개골(크라니오)과 척추(세이크럴)를 부드럽게 움직여 뇌척수액의 흐름을 개선하는 매우 부드러운 테라피입니다. 두개골과 척추 주변의 섬세한 조직에 가벼운 압력을 가하여 신체의 자연적인 치유력을 활성화시킵니다. 두통, 불면증, 스트레스, 만성피로, 자율신경계 이상 등을 겪는 분들에게 효과적이며, 특히 신체의 섬세한 부분을 자극하는 것을 원하는 분들에게 적합합니다. 강한 압력을 사용하지 않기 때문에 임산부나 노약자도 안전하게 받을 수 있습니다.
트리거 포인트 테라피 마사지란 무엇인가요? 일반 마사지와 어떤 차이가 있나요?
2025-05-23
트리거 포인트 테라피 마사지는 근육의 긴장된 부위인 '트리거 포인트'를 찾아 압력을 가하여 통증을 완화시키는 마사지 기법입니다. 일반 마사지가 전반적인 근육 이완에 초점을 맞추는 반면, 트리거 포인트 테라피는 특정 통증 부위에 집중하여 원인을 제거하는 데 목표를 둡니다. 따라서 특정 부위의 통증이나 근육의 긴장이 심한 경우, 일반 마사지보다 트리거 포인트 테라피가 더 효과적일 수 있습니다. 하지만, 통증을 유발할 수 있으므로 전문가의 정확한 진단과 시술이 중요합니다.
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