경기 부천시 오정구 원종동 마사지, 지압등 업체정보
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질문과 답변
핫스톤 마사지란 무엇인가요?
2025-05-23
핫스톤 마사지는 매끈하게 데워진 현무암 조약돌을 이용하여 근육을 이완시키고 혈액순환을 촉진하는 마사지 기법입니다. 따뜻한 돌의 열기는 근육 깊숙이 열을 전달하여 긴장을 풀어주고, 마사지사의 손으로 하는 마사지와 병행하여 더욱 효과적인 근육 이완을 제공합니다. 스트레스 완화와 통증 감소에 효과적이며, 특히 만성적인 근육통이나 관절통을 가진 사람들에게 도움이 될 수 있습니다.
암마 테라피 마사지는 어떤 효과가 있나요?
2025-05-23
암마 테라피는 일본 전통 마사지로, 손바닥, 손가락, 팔꿈치 등을 이용하여 몸의 압력점을 자극하는 기법입니다. 근육의 긴장을 풀어주고 유연성을 증진시키며, 스트레스 해소와 정신적인 안정에도 효과적입니다. 또한 혈액순환을 개선하고 신진대사를 활성화시켜 몸의 전반적인 건강 증진에 도움을 줍니다. 특히 어깨나 목의 통증 완화에 효과적이며, 피로회복에도 좋습니다.
임산부 마사지는 안전한가요?
2025-05-23
임신 중 마사지는 안전하지만, 전문적인 임산부 마사지 경험이 있는 테라피스트에게 받는 것이 중요합니다. 임신 기간 동안에는 호르몬 변화와 신체 변화로 인해 특별한 주의가 필요하며, 자궁에 무리를 주지 않는 안전한 자세와 기법을 사용해야 합니다. 임신 초기에는 의사와 상의 후 마사지를 받는 것이 좋으며, 임신 후기에는 누워서 받는 마사지보다는 앉아서 받는 마사지가 더욱 편안할 수 있습니다. 또한 마사지 받기 전에 자신의 몸 상태와 불편한 부분을 테라피스트에게 정확하게 설명해야 합니다.
트리거 포인트 테라피 마사지는 어떤 원리인가요?
2025-05-23
트리거 포인트 테라피는 근육의 특정 부위에 있는 압통점(트리거 포인트)을 찾아 압박하여 통증을 완화하는 마사지 기법입니다. 트리거 포인트는 근육의 과긴장이나 손상으로 인해 발생하며, 통증을 유발할 뿐만 아니라 다른 신체 부위에도 통증을 방사할 수 있습니다. 트리거 포인트 테라피는 이러한 압통점을 정확하게 찾아 압박하거나 스트레칭하여 근육의 긴장을 풀어주고 통증을 완화합니다. 만성적인 근육통, 두통, 요통 등에 효과적입니다.
필리핀 힐롯 마사지는 어떤 종류의 마사지인가요?
2025-05-23
필리핀 힐롯 마사지는 필리핀의 전통 의학에 기반한 마사지 기법입니다. 손, 팔꿈치, 무릎 등을 사용하여 부드럽게 압력을 가하고 근육과 관절을 조절하여 몸의 균형을 맞추고 통증을 완화합니다. 단순한 근육 이완뿐 아니라 몸의 에너지 흐름을 조절하고 몸의 자연 치유력을 높이는 데 중점을 둡니다. 전통적인 힐롯 마사지는 약초나 오일을 사용하기도 하며, 스트레스 완화, 혈액순환 개선, 신체의 균형 회복에 도움이 될 수 있습니다.
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