경기 남양주시 조안면 마사지, 지압등 업체정보

스웨디시 마사지는 장력을 풀고 이완을 돕는 부드럽고 리드미컬한 마사지 기법입니다. 긴 부드러운 스트로크, 근육 압박, 관절 움직임 등을 사용하며, 혈액 순환을 개선하고 근육통을 완화하는 데 효과적입니다. 아로마 오일을 사용하는 경우도 많아 향기 테라피 효과도 누릴 수 있습니다. 긴장이 심하거나 스트레스를 많이 받는 분들에게 특히 추천합니다.

발반사 마사지는 발바닥의 특정 지점을 자극하여 신체 다른 부위의 건강을 증진시키는 대체 의학 요법입니다. 발바닥에는 신체 각 부위와 연결된 반사구가 존재한다고 여겨지며, 이 반사구를 자극하면 해당 부위의 에너지 흐름을 개선하고 통증이나 불편함을 완화할 수 있다고 합니다. 혈액순환 개선 및 신체의 자연 치유력을 높이는 효과도 기대할 수 있습니다. 하지만 발반사 마사지의 효과에 대한 과학적 근거는 아직 부족하다는 점을 유의해야 합니다.

아로마테라피 마사지는 다양한 에센셜 오일을 사용합니다. 라벤더 외에도, 페퍼민트는 두통이나 소화불량에 도움이 되고, 레몬은 활력을 주고 스트레스를 완화하는 데 효과적입니다. 유칼립투스는 호흡기 질환에 도움이 될 수 있으며, 로즈는 이완과 감정적 안정에 좋습니다. 마사지 목적과 개인의 선호도에 따라 적절한 오일을 선택하게 됩니다. 만약 특정 질환이 있다면, 전문가와 상의하여 안전한 오일을 선택하는 것이 중요합니다.

아유르베다 마사지는 인도 전통 의학인 아유르베다의 원리를 바탕으로 한 마사지입니다. 개인의 체질(도샤)에 따라 맞춤형으로 진행되며, 따뜻한 허브 오일을 사용하여 몸과 마음의 균형을 맞추는 데 중점을 둡니다. 단순한 근육 이완뿐 아니라, 신체의 독소 배출, 에너지 흐름 개선, 정신적 안정 등의 효과를 추구합니다. 긴장 완화, 스트레스 해소, 면역력 강화에 도움이 될 수 있습니다. 시술 시간이 다른 마사지보다 길다는 특징이 있습니다.

커핑 마사지는 진공을 이용한 마사지 기법입니다. 피부에 컵을 놓고 진공 상태를 만들어 피부를 들어 올림으로써 혈액 순환을 촉진하고 근육의 긴장을 완화시키는 것을 목표로 합니다. 처음에는 약간의 빨간 자국이 남을 수 있지만, 대부분 일시적입니다. 통증의 정도는 개인에 따라 다르며, 마사지사의 숙련도에 따라 크게 달라집니다. 강도를 조절하여 시술하기 때문에, 숙련된 마사지사와 상담 후 진행하는 것이 좋습니다. 심한 통증을 느끼면 즉시 마사지사에게 알려야 합니다.