경기 남양주시 별내면 마사지, 지압등 업체정보
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질문과 답변
스웨디시 마사지란 무엇인가요?
2025-05-23
스웨디시 마사지는 서양 마사지 기법으로, 장시간 지속되는 근육통과 스트레스를 완화하는 데 효과적입니다. 부드러운 긴장감을 풀어주는 긴 스트로크와 함께 근육 조직을 자극하고 혈액 순환을 개선하며 유연성을 증진시키는 것을 목표로 합니다. 아로마 오일을 사용하여 편안함을 더할 수 있으며, 심신의 이완과 스트레스 해소에 도움을 줍니다.
아로마테라피 마사지는 어떤 효과가 있나요?
2025-05-23
아로마테라피 마사지는 천연 에센셜 오일을 사용하여 피부에 흡수시키고, 향기의 심리적 효과와 오일의 물리적 효과를 동시에 활용하는 마사지입니다. 스트레스 완화, 불면증 개선, 근육통 완화 등에 효과적이며, 심신의 안정과 평온을 찾도록 돕습니다. 사용되는 오일의 종류에 따라 효과가 다르므로, 자신의 상태에 맞는 오일을 선택하는 것이 중요합니다. 예를 들어 라벤더 오일은 진정 효과가 뛰어나고, 페퍼민트 오일은 두통 완화에 도움이 됩니다.
발반사 마사지는 어떻게 진행되나요?
2025-05-23
발반사 마사지는 발바닥의 특정 지점을 자극하여 신체의 다른 부위의 건강을 증진시키는 마사지입니다. 발바닥에는 신체 각 부위와 연결된 반사구가 존재한다는 원리를 바탕으로 합니다. 숙련된 테라피스트는 발의 반사구를 엄지와 손가락을 이용하여 압박하거나 문지르는 등의 방법으로 자극을 가합니다. 이를 통해 혈액순환을 개선하고, 경락의 흐름을 원활하게 하여 통증 완화 및 신체 기능 개선에 도움을 줄 수 있습니다.
인도식 아유르베다 마사지는 어떤 점이 특징인가요?
2025-05-23
인도식 아유르베다 마사지는 인도 전통 의학인 아유르베다에 기반한 마사지로, 개인의 체질(도샤)에 맞춘 맞춤형 마사지입니다. 따뜻한 허브 오일을 사용하여 전신을 부드럽게 마사지하며, 림프 순환을 촉진하고 독소 배출을 돕습니다. 단순히 근육의 이완을 넘어, 심신의 균형을 회복하고 건강 증진에 초점을 맞춥니다. 마사지 이후에는 충분한 휴식이 필요합니다.
림프 마사지는 어떤 효과를 기대할 수 있나요?
2025-05-23
림프 마사지는 림프액의 흐름을 촉진하여 신체의 노폐물과 독소 배출을 돕는 마사지입니다. 부종 완화, 면역력 증진, 피부 개선 등에 효과적이며, 스트레스 해소에도 도움이 됩니다. 부드러운 압력으로 림프절을 따라 림프액의 흐름을 자극하며 진행되고, 피부의 탄력을 증가시키고 피부톤을 개선하는 효과도 기대할 수 있습니다. 하지만 심각한 질병이 있는 경우, 의사와 상담 후 마사지를 받아야 합니다.
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