경기 광주시 문형동 마사지, 지압등 업체정보

핫스톤 마사지는 매끄럽게 다듬어진 따뜻한 현무암 돌을 사용하여 근육을 이완시키고 혈액순환을 촉진하는 마사지 요법입니다. 돌의 열이 근육 깊숙이 열을 전달하여 긴장을 풀어주고 통증을 완화하는 데 도움을 줍니다. 아로마 오일과 함께 사용되기도 하며, 편안하고 안정적인 느낌을 제공합니다.

암마 테라피는 일본 전통 마사지로, 압력을 가하고 스트레칭하는 동작을 통해 근육과 관절의 긴장을 풀어줍니다. 스트레스 해소, 통증 완화, 유연성 증가에 효과적이며, 전신의 에너지 흐름을 개선하는 데 도움이 됩니다. 특히 어깨와 등의 통증 완화에 효과적입니다.

임산부 마사지는 전문가에게 받는 경우 안전합니다. 임신 중에는 호르몬 변화와 체중 증가로 인해 허리 통증, 부종 등의 문제가 발생할 수 있는데, 임산부 마사지는 이러한 증상을 완화하는 데 도움이 됩니다. 하지만 임신 초기 또는 고위험 임신의 경우 의사와 상담 후 받는 것이 좋으며, 복부를 제외한 부위를 중심으로 부드러운 압력으로 진행됩니다.

트리거 포인트 테라피는 근육의 특정 지점(트리거 포인트)에 집중하여 압력을 가하는 마사지 기법입니다. 트리거 포인트는 긴장된 근육 속의 작은 덩어리로, 통증과 뻣뻣함을 유발합니다. 이 지점을 찾아 압력을 가하면 통증이 완화되고 근육의 긴장이 풀리게 됩니다. 만성적인 통증 관리에 효과적인 방법입니다.

수기 마사지는 손을 이용하여 근육과 조직을 직접적으로 자극하는 마사지의 총칭입니다. 스웨디시 마사지, 스포츠 마사지, 딥티슈 마사지 등 다양한 기법이 있으며, 각 기법은 압력의 강도와 마사지 동작이 다릅니다. 스웨디시 마사지는 부드러운 압력을 사용하며 이완에 중점을 두고, 스포츠 마사지는 근육의 회복과 긴장 완화에 초점을 맞추며, 딥티슈 마사지는 깊은 근육층에 압력을 가하여 긴장을 풀어줍니다. 어떤 종류의 수기 마사지를 선택할지는 개인의 선호도와 건강 상태에 따라 결정됩니다.