경기 광명시 옥길동 마사지, 지압등 업체정보
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질문과 답변
스포츠 마사지란 무엇이며, 어떤 효과가 있나요?
2025-05-23
스포츠 마사지는 운동선수 또는 활동적인 사람들의 근육통, 부상 예방 및 회복을 돕는 마사지 기법입니다. 근육의 긴장을 풀어주고 혈액순환을 개선하여 운동 성능 향상과 부상 위험 감소에 도움을 줍니다. 주요 효과로는 근육통 완화, 유연성 향상, 부종 감소, 회복 시간 단축 등이 있습니다. 경직된 근육을 풀어주고, 근육 손상을 예방하며, 운동 후 피로를 줄이는 데 효과적입니다.
딥티슈 마사지는 얼마나 아픈가요?
2025-05-23
딥티슈 마사지는 깊은 근육층을 자극하기 때문에 일반 마사지보다 통증이 있을 수 있습니다. 하지만 모든 사람이 같은 수준의 통증을 느끼는 것은 아니며, 마사지사의 숙련도와 개인의 통증 역치에 따라 다릅니다. 마사지 전에 마사지사와 충분히 상의하여 통증 수준을 조절할 수 있습니다. 통증은 불편함을 넘어 고통스러울 정도여서는 안되며, 참을 수 없는 수준의 통증이 느껴지면 바로 마사지사에게 알려야 합니다.
아로마 오일을 사용하는 하와이안 라파아우 마사지의 효과는 무엇인가요?
2025-05-23
하와이안 라파아우 마사지는 부드러운 스트로크와 아로마 오일을 사용하여 몸과 마음의 긴장을 풀어주는 마사지입니다. 긴장 완화는 물론, 스트레스 감소, 수면 개선, 혈액 순환 개선 등의 효과가 있습니다. 아로마 오일은 심신의 안정을 도와주고, 마사지의 효과를 더욱 증진시킵니다. 특히, 천연 아로마 오일의 향기는 심리적인 안정을 제공하며, 마사지 후 편안하고 상쾌한 기분을 느낄 수 있습니다.
지압 마사지는 어떤 원리로 효과를 내나요?
2025-05-23
지압 마사지는 몸의 특정 지점(경혈)을 압박하여 몸의 자연 치유력을 활성화하는 마사지 기법입니다. 경혈은 에너지가 흐르는 통로로 여겨지며, 이 지점들을 자극하여 에너지 흐름을 개선하고 몸의 균형을 회복하는 것을 목표로 합니다. 두통, 근육통, 소화불량 등 다양한 증상 완화에 도움이 될 수 있으며, 스트레스 해소에도 효과적입니다. 그러나 지압은 의학적 치료를 대체할 수 없으며, 증상이 심각한 경우에는 의사의 진료를 받는 것이 중요합니다.
터키쉬 마사지는 어떤 방식으로 진행되나요?
2025-05-23
터키쉬 마사지(터키식 목욕, 혹은 함맘 마사지)는 뜨거운 물과 거품을 사용하여 몸을 부드럽게 씻어내고, 전신을 마사지하는 방식입니다. 부드러운 스트로크와 압력을 사용하여 근육의 긴장을 풀고, 피부를 정화하며, 혈액순환을 개선합니다. 마사지 외에도 스크럽과 찜질 등이 함께 진행되는 경우가 많아 전신의 피로를 풀어주는 데 효과적입니다. 전통적인 터키식 목욕 문화와 연관되어 있으며, 심신의 이완과 릴렉세이션에 중점을 둡니다.
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