경기 고양시 일산서구 주엽동 마사지, 지압등 업체정보
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질문과 답변
스포츠 마사지란 무엇이며, 어떤 효과가 있나요?
2025-05-24
스포츠 마사지는 운동선수 또는 활동적인 사람들을 위해 개발된 마사지 기법입니다. 근육의 긴장을 풀어주고, 유연성을 향상시키며, 부상 위험을 줄이는 데 도움을 줍니다. 주요 효과로는 근육통 완화, 혈액순환 개선, 운동능력 향상, 회복 시간 단축 등이 있습니다. 경기 전에는 근육을 예열하고 준비시켜 부상을 예방하며, 경기 후에는 피로 물질을 제거하고 근육 회복을 촉진합니다.
딥티슈 마사지는 얼마나 아픈가요?
2025-05-24
딥티슈 마사지는 깊은 근육층까지 자극하기 때문에 약간의 통증을 수반할 수 있습니다. 하지만 견딜 수 없는 수준의 고통은 아니며, 마사지사와 충분한 소통을 통해 통증의 강도를 조절할 수 있습니다. 마사지 후에는 근육통이 발생할 수 있지만, 이는 몇 시간 내에 사라집니다. 만약 참기 힘든 통증이 느껴진다면 마사지사에게 즉시 알려야 합니다.
아로마 오일을 사용하는 허니 마사지의 효과는 무엇인가요?
2025-05-24
허니 마사지는 꿀을 이용하여 피부를 부드럽게 하고 독소를 배출하는 데 도움을 줍니다. 아로마 오일을 함께 사용하면, 오일의 향기가 심신을 편안하게 하고 스트레스를 완화시키는 효과가 있습니다. 꿀의 보습 효과는 피부를 촉촉하게 유지하며, 아로마 오일의 테라피 효과는 심리적인 안정을 가져다 줍니다. 다만, 꿀에 알레르기가 있는 경우 주의해야 합니다.
지압 마사지는 어떤 원리로 통증을 완화하나요?
2025-05-24
지압 마사지는 몸의 특정 지점(경혈)을 압박하여 통증을 완화시키는 전통적인 마사지 기법입니다. 경혈은 에너지가 흐르는 통로로 여겨지며, 이 지점을 자극함으로써 에너지 흐름을 개선하고 통증을 완화하는 것으로 알려져 있습니다. 지압은 혈액순환을 개선하고 근육 긴장을 풀어주는 효과도 있습니다. 단, 전문가의 도움을 받는 것이 중요합니다.
에살렌 마사지는 어떤 종류의 마사지이며, 누구에게 적합한가요?
2025-05-24
에살렌 마사지는 긴장을 풀고 몸과 마음의 연결을 강화하는 데 중점을 둔 마사지입니다. 긴장된 근육을 부드럽게 풀어주는 동작과 함께, 마사지사의 움직임과 호흡을 통해 수혜자의 몸의 움직임을 유도하고 몸의 자연스러운 움직임을 발견하도록 돕습니다. 스트레스가 많거나, 몸과 마음의 이완이 필요한 사람들에게 적합합니다. 특별한 기술이나 도구를 사용하지 않고, 마사지사의 손길과 몸의 움직임에 집중합니다.
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