경기 고양시 덕양구 삼송동 마사지, 지압등 업체정보
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질문과 답변
핫스톤 마사지란 무엇인가요?
2025-05-23
핫스톤 마사지는 매끈하게 데워진 현무암 조약돌을 이용하여 근육을 이완시키는 마사지입니다. 열이 근육 깊숙이 전달되어 긴장을 풀어주고, 혈액순환을 개선하는 효과가 있습니다. 따뜻한 돌의 무게감은 압박감을 더해주어 스트레스 해소에도 도움이 됩니다. 일반 마사지보다 더욱 깊은 이완을 경험할 수 있으며, 특히 만성적인 근육통이나 관절통에 효과적입니다.
임산부 마사지는 언제부터 받을 수 있나요?
2025-05-23
임산부 마사지는 일반적으로 임신 12주 이후부터 받는 것이 좋습니다. 하지만 임신 초기에는 몸 상태에 따라 위험할 수 있으므로 의사와 상담 후 받는 것이 안전합니다. 마사지사에게 임신 사실을 반드시 알리고, 임신 중 변화하는 몸 상태에 맞는 적절한 강도와 자세로 마사지를 받아야 합니다. 임신 후기에는 부종이나 통증이 심한 부위를 중심으로 마사지를 받는 것이 좋습니다.
트리거 포인트 테라피 마사지란 무엇이며, 어떤 효과가 있나요?
2025-05-23
트리거 포인트 테라피 마사지는 근육의 긴장된 부위, 즉 트리거 포인트를 찾아 압박하여 통증을 완화시키는 마사지입니다. 두통, 목, 어깨, 허리 통증 등 다양한 통증의 원인이 되는 트리거 포인트를 정확하게 자극하여 근육의 긴장을 풀어주고 통증을 완화하는 효과가 있습니다. 단순히 근육을 풀어주는 마사지와 달리 특정 부위를 집중적으로 관리하기 때문에 통증의 근본적인 원인을 해결하는 데 도움이 됩니다.
수기 마사지는 어떤 종류가 있나요?
2025-05-23
수기 마사지는 손을 이용하여 근육과 조직을 직접적으로 마사지하는 방법으로, 다양한 기법과 강도로 시행될 수 있습니다. 일반적으로 스웨디시 마사지, 딥티슈 마사지, 스포츠 마사지 등이 수기 마사지에 포함되며, 각각의 기법은 목적과 강도에 따라 다릅니다. 스웨디시 마사지는 부드러운 긴장 완화에 중점을 두고, 딥티슈 마사지는 깊은 근육 조직을 집중적으로 풀어주며, 스포츠 마사지는 운동 후 근육 회복과 부상 예방에 초점을 맞춥니다. 개인의 필요에 맞는 수기 마사지 기법을 선택하는 것이 중요합니다.
뱀부 마사지의 특징은 무엇인가요?
2025-05-23
뱀부 마사지는 대나무 도구를 이용하여 몸 전체를 마사지하는 기법입니다. 대나무의 다양한 크기와 형태를 활용하여 압력을 조절하고, 넓은 부위를 효과적으로 마사지할 수 있습니다. 일반 마사지보다 좀 더 강한 압력을 가할 수 있어 근육 깊숙이 자극을 전달하여 긴장을 풀어주고, 림프 순환을 개선하는 데 효과적입니다. 또한, 대나무의 매끄러운 표면이 피부에 자극을 최소화하면서 편안한 마사지를 제공합니다.
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