경기도 하남시 천현동 마사지, 지압등 업체정보
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질문과 답변
딥티슈 마사지는 얼마나 아픈가요?
2025-05-23
딥티슈 마사지는 근육의 깊은 층을 타겟으로 하기 때문에 일반 마사지보다 강한 압력을 사용합니다. 따라서 약간의 통증이나 불편함을 느낄 수 있지만, 마사지사와 충분히 소통하여 압력의 강도를 조절할 수 있습니다. 통증을 참을 수 없을 정도라면 언제든지 마사지사에게 알려주세요. 마사지 후에는 근육통이 있을 수 있지만, 이는 일반적인 현상이며 시간이 지나면 사라집니다. 마사지 전에 충분한 수분 섭취를 하고, 마사지 후에도 충분한 휴식을 취하는 것이 좋습니다.
스포츠 마사지는 어떤 효과가 있나요?
2025-05-23
스포츠 마사지는 운동 전후 근육의 긴장을 완화하고, 운동 수행능력을 향상시키는 데 도움을 줍니다. 운동 전 마사지는 근육의 유연성을 높이고, 운동 중 발생할 수 있는 부상을 예방하는 데 효과적입니다. 운동 후 마사지는 근육통을 줄이고 회복을 촉진하며, 젖산 축적을 감소시켜 피로를 완화시키는 효과가 있습니다. 또한, 스포츠 마사지는 부상 회복에도 도움이 되며, 혈액순환 개선 및 림프 순환 개선에도 효과적입니다.
아로마 마사지와 허니 마사지의 차이점은 무엇인가요?
2025-05-23
아로마 마사지는 다양한 에센셜 오일을 사용하여 심신의 안정을 도모하고, 향기 테라피 효과를 더하는 마사지입니다. 피부에 직접적으로 오일을 사용하여 진정 효과를 높이고, 스트레스 해소와 수면 개선에도 도움이 됩니다. 반면, 허니 마사지는 꿀을 이용하여 피부를 부드럽게 하고, 노폐물 배출을 촉진하는 마사지입니다. 꿀의 보습 효과와 항균 효과로 피부 트러블 개선에도 효과적입니다. 두 마사지 모두 이완 및 스트레스 해소에 도움이 되지만, 사용하는 재료와 그에 따른 효과에서 차이가 있습니다.
제로밸런싱 마사지는 어떤 마사지인가요?
2025-05-23
제로밸런싱 마사지는 몸의 균형을 회복시키는 데 중점을 둔 마사지 기법입니다. 부드러운 움직임과 섬세한 터치를 통해 근육과 뼈의 정렬을 바로잡고, 몸의 자연적인 치유력을 증진시키는 것을 목표로 합니다. 긴장된 근육을 이완시키고, 관절의 가동성을 향상시키며, 신체의 에너지 흐름을 원활하게 하는 효과가 있습니다. 마사지 중에는 몸의 균형을 찾기 위한 다양한 자세 조정과 부드러운 스트레칭 동작이 포함될 수 있습니다.
지압 마사지는 어떤 부위에 효과적일까요?
2025-05-23
지압 마사지는 특정 압력점을 자극하여 통증을 완화하고, 신체의 기능을 개선하는 마사지입니다. 두통, 어깨 결림, 요통 등 다양한 통증에 효과적이며, 소화불량, 생리통 등에도 도움이 될 수 있습니다. 특히, 경추, 흉추, 요추 등 척추 부위의 압력점을 자극하면 척추의 균형을 개선하고, 자세 교정에도 효과적입니다. 하지만 지압 마사지는 전문가의 도움을 받는 것이 좋으며, 임신 중이거나 질병이 있는 경우에는 사전에 전문가와 상담하는 것이 중요합니다.
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