경기도 의정부시 가능동 마사지, 지압등 업체정보
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질문과 답변
스포츠 마사지란 무엇이며, 어떤 효과가 있나요?
2025-05-24
스포츠 마사지는 운동선수들의 근육 피로를 풀어주고 부상을 예방하는 데 초점을 맞춘 마사지 기법입니다. 근육의 긴장을 풀어주고 유연성을 향상시키며, 혈액 순환을 개선하여 회복을 촉진합니다. 또한 경기 전에는 근육을 예열하고, 경기 후에는 근육통과 염증을 완화하는 데 도움을 줍니다. 스포츠 마사지는 운동선수뿐 아니라 운동 후 근육통을 경험하는 일반인에게도 효과적입니다.
딥티슈 마사지는 어떤 사람들에게 적합한가요?
2025-05-24
딥티슈 마사지는 근육 조직의 깊은 곳까지 자극하여 만성적인 근육통, 근막통증증후군, 자세 불량으로 인한 통증을 완화하는 데 효과적입니다. 만성적인 통증이나 근육 긴장이 심한 사람, 오랫동안 앉아서 일하는 사람, 척추 질환이 있는 사람에게 적합합니다. 하지만 통증이 심하거나 피부 질환이 있는 경우, 의사와 상담 후 받는 것이 좋습니다.
아로마 오일을 사용하는 허니 마사지는 어떤 효과가 있나요?
2025-05-24
허니 마사지는 꿀의 점착성을 이용하여 피부의 노폐물을 제거하고, 혈액순환을 촉진하는 마사지입니다. 아로마 오일을 추가하면 향기 테라피 효과를 더하여 심신의 이완을 도울 수 있습니다. 피부 트러블 개선, 피부 재생 효과도 기대할 수 있으며, 스트레스 해소에도 도움이 됩니다. 하지만 꿀에 알레르기가 있는 사람은 주의해야 합니다.
지압 마사지는 어떻게 진행되나요?
2025-05-24
지압 마사지는 손가락이나 엄지손가락을 이용하여 경혈을 자극하는 마사지입니다. 신체의 특정 지점(경혈)에 압력을 가하여 기의 흐름을 원활하게 하고 통증을 완화시키는 효과를 가지고 있습니다. 마사지사는 숙련된 기술을 통해 경혈을 정확하게 찾아 적절한 압력을 가합니다. 지압 마사지는 통증 완화뿐 아니라 전반적인 건강 증진에도 도움이 될 수 있습니다.
터키쉬 마사지는 어떤 특징이 있나요?
2025-05-24
터키쉬 마사지는 전통적인 터키식 마사지로, 온몸을 부드럽게 문지르고 압력을 가하여 근육의 긴장을 풀어줍니다. 거품을 이용한 마사지로도 알려져 있으며, 스트레칭과 유사한 동작을 포함하여 관절의 가동 범위를 개선하는데 도움을 줍니다. 따뜻한 공간에서 진행되어 심신의 이완을 돕고, 피부를 부드럽게 만들어주는 효과가 있습니다.
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