경기도 용인시 기흥구 보정동 마사지, 지압등 업체정보
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질문과 답변
딥티슈 마사지는 얼마나 아픈가요?
2025-05-23
딥티슈 마사지는 근육의 깊은 층을 목표로 하기 때문에, 일반적인 마사지보다 통증이 더 심하게 느껴질 수 있습니다. 하지만 통증은 개인의 통증 역치와 마사지 강도에 따라 다르게 느껴집니다. 마사지사와 충분히 상의하여 적절한 강도를 조절할 수 있으며, 불편함을 느끼면 언제든지 마사지사에게 알려야 합니다. 통증은 근육의 긴장이 풀리면서 점차 완화됩니다. 마사지 후에는 근육통이 있을 수 있지만, 일반적으로 1~2일 이내에 사라집니다.
스포츠 마사지는 어떤 경우에 받는 것이 좋나요?
2025-05-23
스포츠 마사지는 운동 전후의 근육의 준비 및 회복을 돕기 위해 사용됩니다. 운동 전 마사지는 근육의 유연성을 높이고 부상을 예방하는데 도움이 되며, 운동 후 마사지는 근육통과 염증을 완화하고 회복을 촉진합니다. 또한, 반복적인 운동으로 인한 근육 피로나 부상의 예방 및 치료에도 효과적입니다. 단, 심각한 부상이 있는 경우에는 의사와 상담 후 마사지를 받아야 합니다.
아로마 오일을 사용하는 하와이안 라파아우 마사지는 어떤 효과가 있나요?
2025-05-23
하와이안 라파아우 마사지는 부드러운 스트로크와 아로마 오일을 사용하여 몸과 마음의 긴장을 풀어주는 마사지입니다. 아로마 오일의 향기는 심리적인 안정을 가져다주며, 부드러운 터치는 긴장된 근육을 이완시키고 혈액순환을 개선하는데 도움을 줍니다. 스트레스 해소, 수면 개선, 그리고 전반적인 몸의 이완에 효과적입니다. 특히, 심신의 피로를 느끼거나 스트레스가 많은 사람들에게 추천합니다.
지압 마사지는 어떻게 효과를 보는 건가요?
2025-05-23
지압 마사지는 몸의 특정 지점(경혈)에 압력을 가하여 에너지 흐름을 개선하고 통증을 완화하는 마사지입니다. 경혈 자극을 통해 몸의 자연 치유력을 증진시키고, 신체의 불균형을 바로잡아 건강을 개선하는 데 도움을 줄 수 있습니다. 두통, 소화불량, 근육통 등 다양한 증상에 효과적이며, 스트레스 해소에도 도움이 됩니다. 하지만 지압은 의학적 치료를 대체할 수 없으며, 심각한 질병이 있는 경우에는 의사와 상담 후 받아야 합니다.
얼음 마사지는 어떤 경우에 효과적일까요?
2025-05-23
얼음 마사지는 급성 근육통이나 염증에 효과적인 응급처치 방법입니다. 얼음의 차가운 온도는 혈관을 수축시켜 부기를 줄이고 통증을 완화하는 데 도움이 됩니다. 근육의 염좌나 타박상, 스포츠 부상 등에 사용할 수 있으며, 통증 부위에 얼음 팩을 15~20분 정도 대주는 것이 좋습니다. 단, 얼음을 직접 피부에 대면 동상의 위험이 있으므로, 수건이나 천으로 감싸서 사용해야 합니다. 만약 통증이 지속되거나 악화된다면 의사의 진료를 받는 것이 중요합니다.
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